691259

Garmin Instinct Seite 3

3
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/34
Nächste Seite
Table des matières
Introduction.....................................................................1
Présentation de l'appareil........................................................... 1
Affichage du menu des commandes..................................... 1
Affichage des widgets............................................................ 1
Chargement de l'appareil............................................................1
Couplage de votre smartphone avec votre appareil................... 1
Mises à jour produit.................................................................... 2
Configuration de Garmin Express.......................................... 2
Activités et applications................................................ 2
Démarrage d'une activité............................................................ 2
Astuces pour l'enregistrement des activités........................... 2
Arrêt d'une activité...................................................................... 2
Création d'une activité personnalisée......................................... 2
Activités en salle......................................................................... 2
Étalonnage de la distance sur tapis de course...................... 2
Activités en extérieur.................................................................. 3
Affichage des données de vos activités à ski........................ 3
Utilisation du métronome....................................................... 3
Natation...................................................................................... 3
Terminologie de la natation....................................................3
Types de nage....................................................................... 3
Astuces pour les activités de natation................................... 3
Récupération pendant une séance en piscine....................... 3
Entraînements avec le journal d'entraînement...................... 4
Fonctions de fréquence cardiaque............................... 4
Fréquence cardiaque au poignet................................................ 4
Port de l'appareil.................................................................... 4
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes................................................................................ 4
Affichage du widget Fréquence cardiaque............................ 4
Diffusion de la fréquence cardiaque aux Garmin
appareils................................................................................ 4
Désactivation du moniteur de fréquence cardiaque au
poignet................................................................................... 5
Entraînement.................................................................. 5
Définition de votre profil utilisateur..............................................5
Objectifs physiques................................................................ 5
A propos des zones de fréquence cardiaque........................ 5
Définition de zones de fréquence cardiaque..................... 5
Calcul des zones de fréquence cardiaque........................ 5
Suivi des activités....................................................................... 5
Objectif automatique.............................................................. 6
Utilisation de l'alarme invitant à bouger................................. 6
Suivi du sommeil.................................................................... 6
Utilisation du suivi du sommeil automatique..................... 6
Utilisation du mode Ne pas déranger................................ 6
Minutes intensives................................................................. 6
Gain de minutes intensives............................................... 6
Evénements Garmin Move IQ™............................................ 6
Paramètres du suivi des activités.......................................... 6
Désactivation du suivi des activités...................................6
Entraînements............................................................................ 6
Entraînement de Garmin Connect......................................... 7
Début d'un entraînement....................................................... 7
A propos du calendrier d'entraînement.................................. 7
Utilisation des plans d'entraînement Garmin Connect...... 7
Entraînements fractionnés.......................................................... 7
Création d'un entraînement fractionné...................................7
Lancement d'un entraînement fractionné.............................. 7
Arrêt d'un entraînement fractionné........................................ 7
Utilisation du Virtual Partner®.................................................... 7
Configuration d'un objectif d'entraînement................................. 8
Annulation d'un objectif d'entraînement................................. 8
Course contre une activité antérieure
......................................... 8
Records personnels.................................................................... 8
Consultation de vos records personnels................................ 8
Restauration d'un record personnel....................................... 8
Suppression d'un record personnel....................................... 8
Suppression de tous les records personnels......................... 8
Horloge............................................................................ 8
Définition d'une alarme............................................................... 8
Démarrage du compte à rebours................................................ 9
Utilisation du chronomètre.......................................................... 9
Synchronisation de l'heure avec le GPS.................................... 9
Réglage des alarmes.................................................................. 9
Navigation....................................................................... 9
Enregistrement de votre position................................................ 9
Modification des positions enregistrées................................. 9
Affichage de l'altimètre, du baromètre et du compas................. 9
Projection d'un waypoint............................................................. 9
Navigation vers une destination................................................. 9
Création et suivi d'un parcours sur votre appareil...................... 9
Marquage et démarrage de la navigation vers un point MOB.. 10
Navigation à l'aide de Voir & rallier........................................... 10
Navigation jusqu'au point de départ pendant une activité........ 10
Navigation jusqu'au point de départ de votre dernière activité
enregistrée................................................................................ 10
Arrêt de la navigation................................................................ 10
Calcul de la taille d'une zone.................................................... 10
Carte......................................................................................... 10
Recadrage et zoom de carte................................................10
Historique...................................................................... 10
Utilisation de l'historique........................................................... 10
Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence
cardiaque............................................................................. 11
Affichage des totaux de données............................................. 11
Utilisation de l'odomètre........................................................... 11
Synchronisation des activités................................................... 11
Suppression de l'historique.......................................................11
Fonctionnalités connectées........................................ 11
Activation des notifications Bluetooth....................................... 11
Affichage des notifications................................................... 12
Gestion des notifications...................................................... 12
Désactivation de la technologie Bluetooth........................... 12
Activation et désactivation des alertes de connexion du
smartphone.......................................................................... 12
Localisation d'un appareil mobile perdu................................... 12
Garmin Connect........................................................................12
Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect... 12
Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express.............. 12
Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur........ 12
Synchronisation manuelle des données avec Garmin
Connect................................................................................13
Garmin Explore™..................................................................... 13
Personnalisation de l'appareil.....................................13
Widgets..................................................................................... 13
Personnalisation de la série des widgets............................. 13
Télécommande inReach...................................................... 13
Utilisation de la télécommande inReach......................... 13
Télécommande VIRB........................................................... 14
Contrôle d'une caméra embarquée VIRB....................... 14
Contrôle d'une action cam VIRB pendant une activité.... 14
Paramètres d'applications et d'activités.................................... 14
Personnalisation des écrans de données............................ 15
Ajout d'une carte à une activité............................................ 15
Alertes.................................................................................. 15
Configuration d'une alerte............................................... 15
Table des matières i
3 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

garmin-instinct

Suche zurücksetzen

  • Kann man mit der Uhr auch über Gamin Pay bezahlen? Eingereicht am 21-12-2020 08:36

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich auf der Instinct die Schritte, bzw Schlafaufzeichnung ablesen Eingereicht am 28-4-2020 17:22

    Antworten Frage melden

  • Was muss ich tun, um beim Wandern Herzfrequenz, gelaufene km und Höhenmeter abzulesen? Eingereicht am 17-1-2020 10:57

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Instinct wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Instinct

Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Deutsch - 34 seiten

Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Englisch - 30 seiten

Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Holländisch - 32 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info