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cadence plus rapide, plus lente ou plus constante (Utilisation
du métronome, page 3).
Taille de la piscine : permet d'indiquer la longueur d'une
piscine.
Att avt mode éco éner : permet de régler les options de
temporisation du mode d'économie d'énergie pour l'activité
(Paramètres de temporisation du mode économie d'énergie,
page 17).
Renommer : permet de choisir le nom de l'activité.
Rest. régl. défaut : vous permet de réinitialiser les paramètres
de l'activité.
Détection des mouvements : permet d'activer la détection des
mouvements pour la natation en piscine.
Personnalisation des écrans de données
Vous pouvez afficher, masquer et modifier la présentation et le
contenu des écrans de données de chaque activité.
1
Maintenez le bouton MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Paramètres > Activités et applications.
3
Sélectionnez l'activité à personnaliser.
4
Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5
Sélectionnez Écrans de données.
6
Sélectionnez un écran de données à personnaliser.
7
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Disposition pour modifier le nombre de
champs de données de l'écran de données.
• Sélectionnez un champ pour modifier les données qui
apparaissent dans le champ.
• Sélectionnez Réorganiser pour modifier la position de
l'écran de données dans la série.
• Sélectionnez Retirer pour supprimer l'écran de données
de la série.
8
Si besoin, sélectionnez Ajouter pour ajouter un écran de
donnée à la série.
Vous pouvez ajouter un écran de données personnalisé ou
sélectionner un écran de données prédéfini.
Ajout d'une carte à une activité
Vous pouvez ajouter la carte à la série d'écrans de données
d'une activité.
1
Maintenez le bouton MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Paramètres > Activités et applications.
3
Sélectionnez l'activité à personnaliser.
4
Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5
Sélectionnez Écrans de données > Ajouter > Carte.
Alertes
Vous pouvez définir des alertes pour chaque activité. Celles-ci
peuvent vous aider à atteindre des objectifs précis, à développer
votre connaissance de l'environnement qui vous entoure et à
naviguer jusqu'à votre destination. Toutes les alertes ne sont
pas disponibles pour toutes les activités. Il existe trois types
d'alertes : alertes d'événement, alertes de limite et alertes
récurrentes.
Alerte d'événement : une alerte d'événement se déclenche une
seule fois. L'événement est une valeur spécifique. Par
exemple, vous pouvez définir l'appareil pour qu'il vous
prévienne lorsque vous atteignez une certaine altitude.
Alerte de limite : une alerte de limite se déclenche chaque fois
que l'appareil se trouve en dehors d'une plage de valeurs
spécifiée. Par exemple, vous pouvez définir une alerte qui se
déclenche si votre fréquence cardiaque est inférieure à
60 battements par minute (bpm) ou supérieure à 210 bpm.
Alerte récurrente : une alarme récurrente se déclenche chaque
fois que l'appareil enregistre une valeur ou un intervalle
spécifique. Par exemple, vous pouvez définir une alerte se
déclenchant toutes les 30 minutes.
Nom d'alerte Type d'alerte Description
Cadence Limite Vous pouvez définir les valeurs de
cadence minimale et maximale.
Calories Evénement,
récurrente
Vous pouvez définir le nombre de
calories.
Personnalisé Evénement,
récurrente
vous pouvez sélectionner un
message existant ou créer un
message personnalisé puis sélec-
tionner un type d'alerte.
Distance Récurrente vous pouvez définir un intervalle de
distance.
Altitude Limite Vous pouvez définir les valeurs d'alti-
tude minimale et maximale.
Fréquence
cardiaque
Limite Vous pouvez définir les valeurs de
fréquence cardiaque minimale et
maximale, ou sélectionner des chan-
gements de zone. Voir A propos des
zones de fréquence cardiaque,
page 5 et Calcul des zones de
fréquence cardiaque, page 5.
Allure Limite Vous pouvez définir les valeurs
d'allure minimale et maximale.
Proximité Evénement Vous pouvez définir un rayon à partir
d'une position enregistrée.
Course/Marche Récurrente vous pouvez définir des pauses de
marche programmées à intervalles
réguliers.
Vitesse Limite Vous pouvez définir les vitesses
minimale et maximale.
Fréquence de
mouvement
Limite Vous pouvez définir un nombre de
coups de rame par minute élevé ou
bas.
Heure Evénement,
récurrente
vous pouvez définir un intervalle de
temps.
Configuration d'une alerte
1
Maintenez le bouton MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Paramètres > Activités et applications.
3
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
4
Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5
Sélectionnez Alarmes.
6
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Ajouter nouveau pour ajouter une nouvelle
alerte pour l'activité.
• Sélectionnez le nom de l'alerte que vous souhaitez
modifier.
7
Si besoin, sélectionnez le type de l'alerte.
8
Sélectionnez une zone, entrez les valeurs minimale et
maximale ou configurez une alerte personnalisée.
9
Si nécessaire, activez l'alerte.
Pour les alertes d'événement et les alertes récurrentes, un
message apparaît chaque fois que vous atteignez la valeur de
l'alerte. Pour les alertes de limite, un message apparaît chaque
fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la limite
indiquée (valeurs minimale et maximale).
Auto Lap
Marquage de circuits par distance
Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer
automatiquement un circuit à une certaine distance. Cette
fonction est utile pour comparer vos performances sur
Personnalisation de l'appareil 15
… 19 …

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Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Deutsch - 34 seiten

Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Englisch - 30 seiten

Garmin Instinct Bedienungsanleitung - Holländisch - 32 seiten


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