Bedienungsanleitung Garmin Legacy Hero (Seite 32 von 36) (Französisch)

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Fréq. de mouv. der. longueur : le nombre moyen de

mouvements par minute (m/mn) pendant la dernière longueur

de bassin réalisée.

Fréq. mouv. intervalle : nombre moyen de mouvements par

minute (m/mn) pendant l'intervalle en cours.

Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque en battements par

minute (bpm). Votre appareil doit être connecté à un

moniteur de fréquence cardiaque compatible.

Fréquence cardiaque %Max. pour le circuit : pourcentage

moyen de la fréquence cardiaque maximale pour le circuit en

cours.

Fréquence cardiaque dernier circuit : fréquence cardiaque

moyenne pour le dernier circuit réalisé.

Fréquence cardiaque moyenne : fréquence cardiaque

moyenne pour l'activité en cours.

Fréquence cardiaque sur le circuit : fréquence cardiaque

moyenne pour le circuit en cours.

Fréquence de mouvement - Moyenne : nombre moyen de

mouvements par minute (m/mn) pendant l'activité en cours.

Fréquence des coups de rame : nombre de mouvements par

minute (m/mn).

Fréquence respiratoire : votre fréquence respiratoire en

respirations par minute (rpm).

Heure : heure actuelle en fonction de votre position actuelle et

de vos paramètres d'heure (format, fuseau horaire, heure

d'été).

Lever du soleil : heure du lever de soleil en fonction de votre

position GPS.

Longueurs : nombre de longueurs de bassin réalisées lors de

l'activité en cours.

Longueurs dans l'intervalle : nombre de longueurs de bassin

réalisées lors de l'intervalle en cours.

Max. en 24 heures : température maximale enregistrée au

cours des dernières 24 heures.

Min. en 24 heures : température minimale enregistrée au cours

des dernières 24 heures.

Mouvements/longueur pour l'intervalle : nombre moyen de

mouvements par longueur pendant l'intervalle en cours.

Mouvements dernière longueur : nombre total de

mouvements pour la dernière longueur de bassin réalisée.

Moyenne de mouvements/longueur : nombre moyen de

mouvements par longueur pendant l'activité en cours.

Pas : nombre de pas pour l'activité en cours.

Pas circuit : nombre de pas pour le circuit en cours.

Régler le chronomètre : pour une activité de musculation, le

temps passé sur une série.

Répétitions : pour une activité de musculation, le nombre de

répétitions dans une série.

Stress : votre niveau d'effort actuel.

Swolf dernière longueur : score Swolf pour la dernière

longueur de bassin réalisée.

Swolf dernier intervalle : score Swolf moyen pour le dernier

intervalle réalisé.

Swolf intervalle : score Swolf moyen pour l'intervalle en cours.

Swolf moyenne : score Swolf moyen pour l'activité en cours.

Votre score Swolf est la somme du temps réalisé pour

effectuer une longueur et du nombre de mouvements pour

cette longueur (Terminologie de la natation, page 14).

Température : température de l'air. La température de votre

corps influe sur la lecture du capteur des températures.

Temps circuit : temps du chronomètre pour le circuit en cours.

Temps dans zone : temps écoulé dans chaque zone de

fréquence cardiaque ou zone de puissance.

Temps dernier circuit : temps du chronomètre pour le dernier

circuit réalisé.

Temps écoulé : temps total enregistré. Imaginons que vous

démarriez le chronomètre et couriez pendant 10 minutes,

que vous arrêtiez le chronomètre pendant 5 minutes, puis

que vous le redémarriez pour courir pendant 20 minutes. Le

temps écoulé sera alors de 35 minutes.

Temps intervalle : temps du chronomètre pour l'intervalle en

cours.

Type de mouvement, intervalle : type de mouvement actuel

pour l'intervalle.

Type de mouvement dernière longueur : type de mouvement

utilisé pour la dernière longueur de bassin réalisée.

Type de mouvement dernier intervalle : type de mouvement

utilisé pour le dernier intervalle réalisé.

Vitesse : vitesse de déplacement actuelle.

Vitesse circuit : vitesse moyenne pour le circuit en cours.

Vitesse dernier circuit : vitesse moyenne pour le dernier circuit

réalisé.

Vitesse maximale : vitesse maximale pour l'activité en cours.

Vitesse moyenne : vitesse moyenne pour l'activité en cours.

Vitesse verticale : vitesse de montée/descente au fil du temps.

Zone de fréquence cardiaque : plage de fréquence cardiaque

actuelle (1 à 5). Les zones par défaut sont basées sur votre

profil utilisateur et votre fréquence cardiaque maximale (220

moins votre âge).

Notes standard de la VO2 max.

Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe.

Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Supérieur 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1

Excellent 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7

Bon 60 45,4 44 42,4 39,2 35,5 32,3

Bien 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4

Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4

Femmes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Supérieur 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7

Excellent 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9

Bon 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1

28 Annexe

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Garmin Legacy Hero Seite 32

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