Bedienungsanleitung Garmin Legacy Saga serie - Rey (Seite 14 von 36) (Holländisch)

692697

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

intensieve training, geklommen etages, stappentelling,

verbrande calorieën en meer.

Meldingen: Waarschuwt u bij inkomende oproepen, sms-

berichten, updates van sociale netwerken en meer volgens

de meldingsinstellingen op uw smartphone.

Pulse oxymeter: Geeft het meest recente percentage

zuurstofsaturatie in het bloed en een grafiek van uw

metingen weer.

Ademhaling: Uw huidige ademhalingssnelheid in ademhalingen

per minuut en het gemiddelde van zeven dagen. U kunt een

ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen.

Stappen: Houdt uw dagelijkse aantal stappen, het stappendoel

en de gegevens van de afgelopen dagen bij.

Stress: Geeft uw huidige stressniveau en een grafiek van uw

stressniveau weer. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om

u te helpen ontspannen.

Weer: Geeft de huidige temperatuur en weersverwachting weer.

Widgets weergeven

• Veeg omlaag of omhoog op de watch face.

Het toestel bladert door de beschikbare widgets.

• Tik op het touchscreen om meer schermen voor een widget

weer te geven.

• Houd ingedrukt om meer opties en functies voor een

widget weer te geven.

De widgetlijst aanpassen

Houd het ingedrukt.

Selecteer > Widgets.

Selecteer een widget.

Selecteer een optie:

• Selecteer Sorteer om de locatie van de widget in de

widgetlijst te wijzigen.

• Selecteer Verwijder om de widget uit de widgetlijst te

verwijderen.

Selecteer Voeg meer toe.

Selecteer een widget.

De widget wordt toegevoegd aan de widgetlijst.

Over Mijn dag

De widget Mijn dag bevat een dagelijks snapshot van uw

activiteiten. Deze dynamische samenvatting wordt gedurende

de dag bijgewerkt. Zodra u een trap oploopt of een activiteit

vastlegt, wordt dat weergegeven in de widget. De gegevens

bevatten uw vastgelegde activiteiten, het aantal minuten

intensieve training in de week, het aantal beklommen trappen,

de stappentelling, het aantal verbrande calorieën en meer. U

kunt in het aanraakscherm tikken op een optie om de

nauwkeurigheid te verbeteren of meer gegevens weer te geven.

Widget Gezondheidsgegevens

De Gezondh.stat. biedt in één oogopslag een overzicht van uw

gezondheidsgegevens. Deze dynamische samenvatting wordt

gedurende de dag bijgewerkt. De gegevens omvatten uw

hartslag, stressniveau, Body Battery niveau en

ademhalingsritme. U kunt op het aanraakscherm tikken om

meer gegevens weer te geven.

Hartslagvariaties en stressniveau

Het toestel analyseert uw hartslagvariaties terwijl u inactief bent

om uw algehele stressniveau te bepalen. Training, fysieke

activiteit, slaap, voeding en algemene stress beïnvloeden

allemaal uw stressniveau. Het stressniveau wordt aangegeven

op een schaal van 0 tot 100, waarbij 0 tot 25 een rusttoestand,

26 tot 50 een laag stressniveau, 51 tot 75 een gemiddeld

stressniveau en 76 tot 100 een hoog stressniveau aangeeft. Als

u uw stressniveau kent, kunt u stressvolle momenten op een

dag beter identificeren. Voor optimale resultaten kunt u het

toestel het beste ook 's nachts dragen.

U kunt uw toestel synchroniseren met uw Garmin Connect

account om uw stressniveau gedurende de dag,

langetermijntrends en meer details te bekijken.

De stressniveauwidget gebruiken

De stressniveauwidget geeft uw huidige stressniveau weer en

een grafiek van uw stressniveau gedurende de laatste paar uur.

De widget kan u ook begeleiden bij een ademhalingsactiviteit

om u te helpen ontspannen.

Veeg terwijl u zit of inactief bent omhoog of omlaag om de

stressniveauwidget weer te geven.

TIP: Als u te actief bent, kan het horloge uw stressniveau niet

bepalen en wordt er een bericht weergegeven in plaats van

een nummer voor het stressniveau. Na enkele minuten

inactiviteit kunt u uw stressniveau opnieuw controleren.

Tik op het aanraakscherm om een grafiek te bekijken van uw

stressniveau van de laatste paar uur.

Met blauwe balken worden rustperioden weergegeven. Met

gele balken worden stressperioden weergegeven. Met grijze

balken worden tijden weergegeven waarop u te actief was

om uw stressniveau te bepalen.

Als u een ademhalingsactiviteit wilt starten, veegt u omhoog

en selecteert u .

Body Battery

Uw toestel analyseert de variatie in uw hartslag, uw

stressniveau, slaapkwaliteit en activiteitsgegevens om uw

algemene Body Battery niveau te bepalen. Net als een

brandstofmeter van een auto, geeft het de hoeveelheid

beschikbare reserve-energie aan. Het Body Battery

niveaubereik ligt tussen 0 tot 100, waarbij 0 tot 25 staat voor een

lage energiereserve, 26 tot 50 voor een gemiddelde

energiereserve, 51 tot 75 voor een hoge energiereserve, en 76

tot 100 voor een zeer hoge energiereserve.

U kunt uw toestel synchroniseren met uw Garmin Connect

account om uw meest actuele Body Battery niveau, trends op

lange termijn en extra details te bekijken (Tips voor betere Body

Battery gegevens, pagina 11).

De Body Battery widget bekijken

De Body Battery widget geeft uw huidige Body Battery niveau

weer en een grafiek van uw Body Battery niveau gedurende de

laatste paar uur.

Veeg omhoog of omlaag om de Body Battery widget weer te

geven.

OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw

widgetlijst (De widgetlijst aanpassen, pagina 10).

10 Widgets

Garmin Legacy Saga serie - Rey Seite 14

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Legacy Saga serie - Rey

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info