Bedienungsanleitung Garmin Legacy Saga serie - Rey (Seite 16 von 36) (Holländisch)

692697

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

Selecteer een optie:

• Veeg omhoog om de activiteit op te slaan.

• Veeg omlaag om de activiteit te verwijderen.

Een aangepaste activiteit toevoegen

U kunt een aangepaste activiteit maken en deze toevoegen aan

de activiteitenlijst.

Druk op het .

Selecteer > Voeg meer toe.

Selecteer een activiteittype om te kopiëren.

Selecteer een activiteitnaam.

Bewerk, indien nodig, de instellingen van de activiteiten-app

(Instellingen van activiteiten en apps, pagina 18).

Selecteer OK als u klaar bent.

Een favoriete activiteit toevoegen of

verwijderen

De lijst met uw favoriete activiteiten wordt weergegeven

wanneer u op de watch face op drukt. Hiermee kunt u snel

naar de activiteiten gaan die u het meest gebruikt. Wanneer u

voor het eerst op drukt om een activiteit te starten, wordt u

gevraagd om uw favoriete activiteiten te selecteren. U kunt op

elk gewenst moment favoriete activiteiten toevoegen of

verwijderen.

Houd het ingedrukt.

Selecteer > Activiteiten en apps.

Uw favoriete activiteiten staan boven in de lijst en hebben

een grijze achtergrond. Andere activiteiten verschijnen in de

uitgebreide lijst met een zwarte achtergrond.

Selecteer een optie:

• Als u een favoriete activiteit wilt toevoegen, selecteert u

de activiteit en selecteert u Voeg favoriet toe.

• Als u een favoriete activiteit wilt verwijderen, selecteert u

de activiteit en selecteert u Wis favoriet.

Binnenactiviteiten

Het Legacy Series toestel kan worden gebruikt voor training

binnenshuis, zoals hardlopen op een binnenbaan of fietsen op

een hometrainer. Bij binnenactiviteiten wordt GPS

uitgeschakeld.

Als hardlopen of wandelen met GPS is uitgeschakeld, worden

snelheid, afstand en cadans berekend met behulp van de

versnellingsmeter in het toestel. De versnellingsmeter voert

automatisch een kalibratie uit. De nauwkeurigheid van de

snelheid-, afstand- en cadansgegevens verbetert na een aantal

hardloopsessies of wandelingen in de buitenlucht met behulp

van GPS.

TIP: Als u de handrails van de loopband vasthoudt, gaat de

nauwkeurigheid omlaag. U kunt gebruikmaken van een

optionele voetsensor om uw tempo, afstand en cadans vast te

leggen.

Als u met uitgeschakelde GPS fietst, zijn er geen snelheids- en

afstandsgegevens beschikbaar, tenzij u over een optionele

sensor beschikt die deze gegevens naar het toestel verzendt

(zoals een snelheids- of cadanssensor).

Een krachttraining vastleggen

U kunt tijdens een krachttraining sets vastleggen. Een set

bestaat uit meerdere herhalingen van een enkele beweging.

Druk op het .

Selecteer Kracht.

Druk op het om de activiteitentimer te starten.

Start uw eerste set.

Het toestel telt uw herhalingen. Het aantal herhalingen wordt

weergegeven als u ten minste vier sets hebt voltooid.

TIP: Het toestel kan alleen herhalingen van een enkele

beweging voor elke set tellen. Wanneer u andere

bewegingen wilt doen, moet u eerst de set voltooien en

vervolgens een nieuwe starten.

Druk op om een set te voltooien.

Op het horloge wordt het totale aantal herhalingen voor de

set weergegeven. Na enkele seconden wordt de rusttimer

weergegeven.

Selecteer indien nodig Bewerk gewicht en bewerk het

aantal herhalingen.

TIP: U kunt ook het voor de set gebruikte gewicht toevoegen.

Wanneer u klaar bent met rusten, drukt u op om uw

volgende set te starten.

Herhaal dit voor elke krachttrainingsset totdat uw activiteit is

voltooid.

Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op het en veegt

u omhoog om de activiteit op te slaan.

De loopbandafstand kalibreren

Als u nauwkeurigere afstanden voor het hardlopen op de

loopband wilt vastleggen, kalibreert u de loopbandafstand nadat

u minimaal 1,5 km (1 mijl) op de loopband hebt gelopen. Als u

verschillende loopbanden gebruikt, kunt u de loopbandafstand

handmatig kalibreren op elke loopband of na elke

hardloopsessie.

Start een loopbandactiviteit (Een activiteit starten, pagina 11)

en ren minimaal 1,5 km (1 mijl) op de loopband.

Nadat u uw hardloopsessie hebt voltooid, drukt u op .

Op het scherm van de loopband kunt u de afgelegde afstand

bekijken.

Selecteer een optie:

• Voer de loopbandafstand op uw toestel in om de eerste

keer te kalibreren.

• Als u de eerste kalibratie handmatig wilt uitvoeren, veegt u

omhoog, selecteert u Kalibreren/opsl en voert u de

loopbandafstand in op uw toestel.

Buitenactiviteiten

De Legacy Series wordt geleverd met een aantal vooraf geladen

apps voor buitenactiviteiten, zoals hardlopen en fietsen. Bij

buitenactiviteiten wordt GPS ingeschakeld. U kunt apps

toevoegen voor standaardactiviteiten, zoals cardio of roeien.

Hardlopen

Voordat u een draadloze sensor kunt gebruiken voor uw

hardloopsessie, moet u de sensor met uw toestel koppelen (De

draadloze sensors koppelen, pagina 22).

Bevestig uw draadloze sensors, zoals een voetsensor of

hartslagmeter (optioneel).

Druk op het .

Selecteer Hardlopen.

Als u optionele draadloze sensors gebruikt, wacht u totdat

het toestel verbinding heeft gemaakt met de sensors.

Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft

gevonden.

Druk op het om de activiteitentimer te starten.

Het toestel registreert alleen activiteitgegevens als de

activiteitentimer actief is.

Start de activiteit.

Selecteer om ronden vast te leggen (optioneel) (Ronden

markeren met behulp van de functie Auto Lap, pagina 20).

12 Apps en activiteiten

Garmin Legacy Saga serie - Rey Seite 16

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Legacy Saga serie - Rey

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info