Bedienungsanleitung Garmin MARQ Athlete (Seite 11 von 60) (Holländisch)

692298

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/60

Nächste Seite

Zwemmen

LET OP

Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de

oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan het toestel

veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.

Zwemtermen

Baan: Eén keer de lengte van het zwembad.

Interval: Een of meer opeenvolgende banen. Een nieuwe

interval begint na een rustperiode.

Slaglengte: Er wordt een slag geteld elke keer dat uw arm

waaraan het toestel is bevestigd een volledige cyclus voltooit.

Swolf: Uw swolfscore is de som van de tijd voor één baanlengte

plus het aantal slagen voor die baan. Bijvoorbeeld 30

seconden plus 15 slagen levert een swolfscore van 45 op. Bij

zwemmen in open water wordt de swolfscore berekend over

25 meter. Swolf is een meeteenheid voor zwemefficiency en,

net als bij golf, een lage score is beter dan een hoge.

Slagtypen

Identificatie van het type slag is alleen beschikbaar voor

zwemmen in een zwembad. Het type slag wordt aan het eind

van een baan weergegeven. Slagtypen worden weergegeven in

uw zwemgeschiedenis en in uw Garmin Connect account. U

kunt ook een slagtype selecteren als een aangepast

gegevensveld (Gegevensschermen aanpassen, pagina 32).

Vrij Vrije slag

Terug Rugslag

Borst Borstslag

Vlinder Vlinderslag

Wissel Meerdere slagtypen in een interval

Training Voor het vastleggen van oefeningen (Training met het trai-

ningslog, pagina 5)

Tips voor zwemactiviteiten

• Volg de instructies op het scherm om de grootte van het

zwembad te selecteren of een aangepaste grootte in te

voeren voordat u een zwemactiviteit start.

Als u weer een zwemactiviteit in een zwembad start, gebruikt

het toestel de grootte van dit zwembad. U kunt MENU

ingedrukt houden, de activiteitsinstellingen selecteren en

Grootte van bad selecteren om de grootte te wijzigen.

• Druk op LAP om een rustpauze vast te leggen tijdens het

zwemmen in een zwembad.

Het toestel legt automatisch de zwemintervallen en de banen

voor zwemmen in een zwembad vast.

• Druk op LAP om interval vast te leggen tijdens het zwemmen

in open water.

Rusten tijdens zwemmen in een zwembad

Op het standaardrustscherm worden twee rust-timers

weergegeven. Ook worden het tijdstip en de afstand van het

laatste voltooide interval weergegeven.

OPMERKING: Tijdens een rustperiode worden geen

zwemgegevens vastgelegd.

Selecteer tijdens uw zwemactiviteit LAP om een rustperiode

te starten.

De schermweergave verandert in witte tekst op een zwarte

achtergrond en het rustscherm wordt weergegeven.

Druk tijdens een rustperiode op UP of DOWN om andere

gegevensschermen weer te geven (optioneel).

Druk op LAP en ga verder met zwemmen.

Herhaal de procedure voor volgende rustintervallen.

Training met het trainingslog

De trainingslogfunctie is alleen beschikbaar voor zwemmen in

een zwembad. Met deze functie kunt u handmatig kick set-

oefeningen, zwemoefeningen met één arm of andere

zwemoefeningen vastleggen die afwijken van de vier

belangrijkste zwemslagen.

Druk tijdens uw zwemactiviteit op UP of DOWN om het

oefeninglogscherm weer te geven.

Druk op LAP om de oefeningstimer te starten.

Druk op LAP na afloop van uw oefeninginterval.

De oefeningstimer stopt, maar de activiteitentimer blijft de

hele zwemsessie vastleggen.

Selecteer een afstand voor de voltooide oefening.

Afstandsinstellingen worden gebaseerd op de voor het

activiteitenprofiel geselecteerde zwembadafmetingen.

Selecteer een optie:

• Druk op LAP als u een andere oefeninginterval wilt

starten.

• Druk op UP of DOWN om terug te keren naar de

zwemtrainingsschermen en een zweminterval te starten.

Polshartslagmeting uitschakelen tijdens zwemmen

Polshartslagmeting is standaard ingeschakeld voor

zwemactiviteiten. Het toestel is compatibel met het HRM-Tri

™

accessoire en het HRM-Swim

™

accessoire. Als de gegevens

van zowel de polshartslag als de borsthartslag beschikbaar zijn,

gebruikt uw toestel de borsthartslaggegevens.

Houd MENU ingedrukt vanuit de hartslagwidget.

OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw

widgetlijst (De widgetlijst aanpassen, pagina 35).

Selecteer Opties > Tijdens zwemmen > Uit.

Golfen

Voordat u gaat golfen, moet u ervoor zorgen dat het toestel is

opgeladen (Het toestel opladen, pagina 1).

Druk op de watch face op START.

Selecteer Golfen.

Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft

gevonden.

Selecteer een baan in de lijst met beschikbare golfbanen.

Stel indien nodig de driverafstand in.

Selecteer Ja om de score bij te houden.

Selecteer een tee box.

Nadat u de ronde hebt voltooid, drukt u op START en

selecteert u Einde van ronde.

Hole-informatie

Het toestel geeft de hole weer die u nu speelt, en schakelt

automatisch over naar de volgende hole wanneer u naar een

nieuwe hole gaat.

OPMERKING: Omdat pinlocaties veranderen, berekent het

toestel de afstand tot het begin, midden en einde van de green,

maar niet de pinlocatie zelf.

Activiteiten en apps 5

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Garmin MARQ Athlete Seite 11

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin MARQ Athlete

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info