Bedienungsanleitung Garmin Quatix 3 (Seite 4 von 38) (Deutsch)

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Deaktivieren der Bluetooth Technologie.............................. 14

Aktivieren und Deaktivieren von Bluetooth

Verbindungsalarmen............................................................ 14

Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts............ 14

Garmin Connect........................................................................14

Verwenden von Garmin Connect Mobile............................. 15

Manuelles Hochladen von Daten in Garmin Connect

Mobile..............................................................................15

Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer.......... 15

Wi‑Fi® Online-Funktionen........................................................ 15

Einrichten der Wi‑Fi Verbindung.......................................... 15

Connect IQ Funktionen................................................ 15

Herunterladen von Connect IQ Funktionen.............................. 15

Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den

Computer.................................................................................. 15

Widgets..................................................................................... 15

Anzeigen von Widgets......................................................... 16

VIRB Fernbedienung........................................................... 16

Bedienen einer VIRB Action-Kamera.............................. 16

Anpassen des Geräts................................................... 16

Einstellungen für Aktivitäts-Apps.............................................. 16

Anpassen der Datenseiten.................................................. 16

Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität............................. 17

Alarme..................................................................................17

Einrichten von Alarmen................................................... 17

Auto Lap...............................................................................17

Speichern von Runden nach Distanz.............................. 17

Aktivieren von Auto Pause®................................................ 18

Aktivieren der Funktion für den automatischen Anstieg...... 18

3D-Geschwindigkeit und -Distanz........................................ 18

Verwenden des Auto-Seitenwechsels................................. 18

UltraTrac.............................................................................. 18

Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus.............. 18

Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste.......................... 18

Displaydesign-Einstellungen.................................................... 18

Anpassen des Displaydesigns............................................. 18

Anpassen der Widget-Schleife................................................. 19

Sensoreinstellungen................................................................. 19

Kompasseinstellungen......................................................... 19

Kalibrieren des Kompasses............................................ 19

Einrichten der Nordreferenz............................................ 19

Höhenmessereinstellungen................................................. 19

Kalibrieren des barometrischen Höhenmessers............. 19

Barometereinstellungen....................................................... 19

Navigationseinstellungen.......................................................... 19

Anpassen von Kartenmerkmalen......................................... 20

Einrichten einer Richtungsanzeige...................................... 20

Systemeinstellungen.................................................................20

Zeiteinstellungen.................................................................. 20

Beleuchtungseinstellungen.................................................. 20

Ändern der Maßeinheiten.................................................... 20

ANT+ Sensoren.............................................................20

Anlegen des Herzfrequenzsensors.......................................... 20

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten......... 21

Koppeln von ANT+ Sensoren................................................... 21

Verwenden eines optionalen Geschwindigkeits- oder

Trittfrequenzsensors................................................................. 21

Laufsensor................................................................................ 21

Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors..................... 21

Manuelles Kalibrieren des Laufsensors............................... 21

Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -distanz...... 22

tempe........................................................................................ 22

Laufeffizienz..............................................................................22

Laufeffizienztraining............................................................. 22

Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten........................... 22

Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit

................... 23

Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten............................... 23

Physiologische Messwerte....................................................... 23

Informationen zur VO2max-Berechnung............................. 23

Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen....... 24

Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das

Radfahren....................................................................... 24

Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten............... 24

Erholungsratgeber............................................................... 24

Einschalten des Erholungsratgebers.............................. 24

Erholungsherzfrequenz........................................................ 24

Laktatschwelle..................................................................... 24

Durchführen eines Tests zum Ermitteln der

Laktatschwelle.................................................................24

Leistungszustand................................................................. 25

Anzeigen des Leistungszustands................................... 25

Belastungswert.................................................................... 25

Anzeigen des Belastungswerts....................................... 25

Geräteinformationen.................................................... 25

Anzeigen von Geräteinformationen.......................................... 25

Technische Daten..................................................................... 25

Informationen zum Akku...................................................... 25

Technische Daten: HRM-Run................................................... 25

Datenverwaltung....................................................................... 25

Entfernen des USB-Kabels.................................................. 25

Löschen von Dateien........................................................... 25

Fehlerbehebung....................................................................... 25

Meine Schrittzahl pro Tag wird nicht angezeigt................... 25

Der Temperaturmesswert stimmt nicht................................ 26

Zurücksetzen des Geräts..................................................... 26

Wiederherstellen aller Standardeinstellungen..................... 26

Optimieren der Akku-Laufzeit.............................................. 26

Weitere Informationsquellen................................................ 26

Gerätewartung.............................................................. 26

Pflege des Geräts..................................................................... 26

Reinigen des Geräts............................................................ 26

Pflegen des Herzfrequenzsensors........................................... 26

Auswechselbare Batterien........................................................ 26

Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors.......... 27

Anhang.......................................................................... 27

Datenfelder............................................................................... 27

VO2max-Standard-Bewertungen............................................. 30

Radgröße und -umfang.............................................................30

Software-Lizenzvereinbarung................................................... 31

Erklärung der Symbole............................................................. 31

Index.............................................................................. 32

ii Inhaltsverzeichnis

In meiner Uhr sind nur Boat Data voreingestellt. Wie komme ich zu den Segelfunktionen, die ja auch voreingestellt sein sollen
Danke & Gruß
E Eingereicht am 29-5-2017 18:42
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Garmin Quatix 3 Bedienungsanleitung - Englisch - 34 seiten

Garmin Quatix 3 Bedienungsanleitung - Holländisch - 38 seiten

Garmin Quatix 3 Bedienungsanleitung - Französisch - 38 seiten

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