Bedienungsanleitung Garmin Quatix 6 (Seite 63 von 68) (Deutsch)

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Männer Prozent 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Ausreichend 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4

Schlecht 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4

Frauen Prozent 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Überragend 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7

Ausgezeichnet 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9

Gut 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1

Ausreichend 40 36,1 34,4 33 30,1 27,5 25,9

Schlecht 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9

Daten abgedruckt mit Genehmigung von The Cooper Institute. Weitere Informationen finden Sie unter www.CooperInstitute.org.

FTP-Einstufungen

Die folgenden Tabellen enthalten Einstufungen für die

leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) nach Geschlecht.

Männer Watt pro Kilogramm (W/kg)

Überragend 5,05 und höher

Ausgezeichnet 3,93 bis 5,04

Gut 2,79 bis 3,92

Ausreichend 2,23 bis 2,78

Untrainiert Unter 2,23

Frauen Watt pro Kilogramm (W/kg)

Überragend 4,3 und höher

Ausgezeichnet 3,33 bis 4,29

Gut 2,36 bis 3,32

Ausreichend 1,9 bis 2,35

Untrainiert Unter 1,9

FTP-Einstufungen basieren auf Untersuchungen von Hunter

Allen und Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a

Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).

Radgröße und -umfang

Der Geschwindigkeitssensor erkennt automatisch die Radgröße.

Bei Bedarf können Sie den Radumfang manuell in den

Geschwindigkeitssensoreinstellungen eingeben.

Die Reifengröße ist auf beiden Seiten des Reifens angegeben.

Es handelt sich hierbei nicht um eine umfassende Liste. Sie

können auch den Umfang des Rads messen oder einen der im

Internet verfügbaren Rechner verwenden.

Reifengröße Radumfang (mm)

20 × 1,75 1515

20 × 1-3/8 1615

22 × 1-3/8 1770

22 × 1-1/2 1785

24 × 1 1753

24 × 3/4 Schlauch 1785

24 × 1-1/8 1795

24 × 1,75 1890

24 × 1-1/4 1905

24 × 2,00 1925

24 × 2,125 1965

26 × 7/8 1920

26 × 1-1,0 1913

26 × 1 1952

26 × 1,25 1953

26 × 1-1/8 1970

26 × 1,40 2005

26 × 1,50 2010

Reifengröße Radumfang (mm)

26 × 1,75 2023

26 × 1,95 2050

26 × 2,00 2055

26 × 1-3/8 2068

26 × 2,10 2068

26 × 2,125 2070

26 × 2,35 2083

26 × 1-1/2 2100

26 × 3,00 2170

27 × 1 2145

27 × 1-1/8 2155

27 × 1-1/4 2161

27 × 1-3/8 2169

29 x 2,1 2288

29 x 2,2 2298

29 x 2,3 2326

650 x 20C 1938

650 x 23C 1944

650 × 35A 2090

650 × 38B 2105

650 × 38A 2125

700 × 18C 2070

700 × 19C 2080

700 × 20C 2086

700 × 23C 2096

700 × 25C 2105

700C Schlauch 2130

700 × 28C 2136

700 × 30C 2146

700 × 32C 2155

700 × 35C 2168

700 × 38C 2180

700 × 40C 2200

700 × 44C 2235

700 × 45C 2242

700 × 47C 2268

Erklärung der Symbole

Diese Symbole sind u. U. auf dem Gerät oder den

Zubehöretiketten abgebildet.

Wechselstrom. Das Gerät kann mit Wechselstrom verwendet

werden.

Gleichstrom. Das Gerät kann nur mit Gleichstrom verwendet

werden.

Anhang 57

Zifferblatt einrichten mit mitteleuropäischen zeit wählen Eingereicht am 17-8-2023 20:32
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