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Training
Pedalbasierte Leistung
Der Rally misst die pedalbasierte Leistung.
Der Rally misst dabei die angewendete Kraft mehrere Hundert Mal pro Sekunde.Darüber hinaus misst der Rally
Ihre Trittfrequenz oder die Rotationspedalgeschwindigkeit. Anhand der Messwerte für Kraft, Richtung der Kraft,
Rotation der Tretkurbel und Zeit kann der Rally die Leistung (Watt) ermitteln. Da der Rally die Leistung für das
linke und rechte Bein unabhängig voneinander misst, wird die Links-Rechts-Beinkraftverteilung aufgezeichnet.
HINWEIS: Das Rally 100 System liefert keine Angaben für die Links-Rechts-Beinkraftverteilung.
Cycling Dynamics
Cycling Dynamics erfassen, wie und an welcher Stelle des Pedals Sie während der Pedalumdrehung Kraft
anwenden. So können Sie nachvollziehen, wie Sie Radfahren. Wenn Sie wissen, wie und wo Kraft erzeugt wird,
können Sie effizienter trainieren und Ihre Fahrradeinstellungen überprüfen.
HINWEIS: Sie benötigen ein über die ANT+ Technologie verbundenes Rally System mit Dualsensor, um Cycling
Dynamics zu verwenden.
Weitere Informationen finden Sie unter www.garmin.com/cyclingdynamics.
Verwenden von Cycling Dynamics
Zum Verwenden von Cycling Dynamics müssen Sie den Leistungsmesser über die ANT+ Technologie mit dem
Gerät koppeln (Koppeln des Rally Geräts mit dem Edge® 830 oder Edge 1030 Gerät, Seite8).
HINWEIS: Bei der Aufzeichnung von Cycling Dynamics wird zusätzlicher Gerätespeicher belegt.
1Beginnen Sie Ihre Tour.
2Blättern Sie zur Cycling Dynamics-Seite, um sich die Power Phase-Daten , die Gesamtleistung und den
Platform Center Offset anzusehen.
3Berühren Sie bei Bedarf ein Datenfeld länger, um es zu ändern (Anpassen der Datenfelder, Seite8).
HINWEIS: Die unteren zwei Datenfelder auf der Seite können angepasst werden.
Sie können die Tour an die Garmin Connect App senden, um zusätzliche Cycling Dynamics-Daten anzuzeigen
(Übertragen von Touren in Garmin Connect, Seite10).
Power Phase-Daten
Die Power Phase ist der Zeitpunkt im Tretzyklus (zwischen dem Anfangs- und Endwinkel der Kurbel), in dem Sie
positive Leistung erbringen.
Training 9
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Garmin RK 100 Bedienungsanleitung - Englisch - 26 seiten

Garmin RK 100 Bedienungsanleitung - Holländisch - 28 seiten

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