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ASTUCE : cette valeur peut être facilement déterminée en
mesurant la distance entre le haut du boulon et le centre de
la tourelle, et en y ajoutant la moitié du diamètre du boulon.
SSF - Elevation : multiplicateur linéaire pris en compte pour la
mise à l'échelle verticale. Toutes les lunettes de visée ne
permettent pas un pistage parfait. Dès lors, la solution
balistique nécessite une correction à mettre en œuvre selon
une lunette de visée spécifique. Par exemple, si une tourelle
est déplacée de 10 mil mais que l'impact est de 9 mil,
l'échelle de la vision est de 0,9. Champ de saisie.
SSF - Windage : multiplicateur linéaire pris en compte pour la
mise à l'échelle horizontale. Toutes les lunettes de visée ne
permettent pas un pistage parfait. Dès lors, la solution
balistique nécessite une correction à mettre en œuvre selon
une lunette de visée spécifique. Par exemple, si une tourelle
est déplacée de 10 mil mais que l'impact est de 9 mil,
l'échelle de la vision est de 0,9. Champ de saisie.
Twist Rate : distance parcourue par la rayure de votre barillet
pour faire un tour complet. Le taux de torsion est souvent
fourni par le fabricant de l'arme ou du barillet. Champ de
saisie.
Zero Height : modification facultative visant à impacter l'altitude
à la portée zéro. Cette valeur est souvent utilisée lors de
l'ajout d'un suppresseur ou de l'utilisation d'une charge
subsonique. Par exemple, si vous ajoutez un suppresseur et
que votre balle impacte la cible 1 pouce plus haut que prévu,
la valeur Zero Height est 1 pouce. Vous devez remettre cette
valeur sur zéro dès que vous retirez le suppresseur. Champ
de saisie.
Zero Offset : modification facultative visant à impacter la dérive
à la portée zéro. Cette valeur est souvent utilisée lors de
l'ajout d'un suppresseur ou de l'utilisation d'une charge
subsonique. Par exemple, si vous ajoutez un suppresseur et
que votre balle impacte la cible 1 pouce plus à gauche que
prévu, la valeur Zero Offset est -1 pouce. Vous devez
remettre cette valeur sur zéro dès que vous retirez le
suppresseur. Champ de saisie.
Zero Range : portée à laquelle le fusil a été mis à zéro. Champ
de saisie.
Champs liés au profil, Propriétés de l'arme, Étalonner la
vitesse initiale
Range : distance entre le canon et la cible. Champ de saisie.
ASTUCE : saisissez une valeur aussi proche que possible de
la portée suggérée par la solution de tir. Il s'agit de la
distance à laquelle la balle ralentit à 1,2 Mach et entre dans
la zone transsonique.
True Drop : distance réelle à laquelle la balle tombe sur sa
trajectoire vers la cible, exprimée en milliradians (mrad) ou en
minute d'angle (MOA). Champ de saisie.
Champs liés au profil, Propriétés de l'arme, Étalonner le
DSF
Range : portée à partir de laquelle vous tirez. Champ de saisie.
ASTUCE : cette portée doit se situer dans les 90 % de la
portée recommandée, qui est suggérée par la solution de tir.
Les valeurs inférieures à 80 % de la portée recommandée
génèrent un réglage non valide.
True Drop : distance réelle à laquelle la balle tombe lorsqu'elle
est tirée à une portée spécifique, exprimée en milliradians
(mrad) ou en minute d'angle (MOA). Champ de saisie.
Notes standard de la VO2 max.
Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe.
Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1
Excellent 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7
Bon 60 45,4 44 42,4 39,2 35,5 32,3
Bien 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4
Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4
Femmes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7
Excellent 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9
Bon 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1
Bien 40 36,1 34,4 33 30,1 27,5 25,9
Mauvais 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9
Données réimprimées avec l'autorisation de The Cooper Institute. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site
www.CooperInstitute.org.
Evaluations du FTP
Ces tableaux regroupent des classifications d'estimations de
seuil fonctionnel de puissance (FTP) par sexe.
Hommes Watts par kilogramme (W/kg)
Supérieur 5,05 et plus
Excellent De 3,93 à 5,04
Bon De 2,79 à 3,92
Bien De 2,23 à 2,78
Débutant Moins de 2,23
Femmes Watts par kilogramme (W/kg)
Supérieur 4,30 et plus
Excellent De 3,33 à 4,29
Bon De 2,36 à 3,32
Femmes Watts par kilogramme (W/kg)
Bien D'1,90 à 2,35
Débutant Moins de 1,90
Les évaluations du FTP se basent sur des recherches menées
par les docteurs Hunter Allen et Andrew Coggan, dans Training
and Racing with a Power Meter (Entraînement et compétition
avec un capteur de puissance) (Boulder, CO : VeloPress, 2010).
Dimensions et circonférence des roues
Votre capteur de vitesse détecte automatiquement les
dimensions de la roue. Si besoin, vous pouvez saisir
manuellement la circonférence de la roue dans les paramètres
du capteur de vitesse.
Annexes 59
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