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Garmin Vivoactive 4 Seite 3

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Table of Contents
Introduction.....................................................................1
Device Overview......................................................................... 1
Touchscreen Tips.................................................................. 1
Locking and Unlocking the Touchscreen.......................... 1
Using the Controls Menu....................................................... 1
Icons...................................................................................... 1
Setting Up Your Watch............................................................... 1
Smart Features............................................................... 1
Pairing Your Smartphone........................................................... 1
Connected Features................................................................... 2
Phone Notifications................................................................ 2
Enabling Bluetooth Notifications....................................... 2
Viewing Notifications......................................................... 2
Replying to a Text Message..............................................2
Receiving an Incoming Phone Call................................... 2
Managing Notifications...................................................... 2
Turning Off the Bluetooth Smartphone Connection.......... 2
Using Do Not Disturb Mode................................................... 2
Finding Your Phone............................................................... 3
Connect IQ Features.................................................................. 3
Downloading Connect IQ Features........................................ 3
Downloading Connect IQ Features Using Your Computer.... 3
Wi‑Fi Connected Features.......................................................... 3
Connecting to a Wi‑Fi Network.............................................. 3
Music............................................................................... 3
Connecting to a Third-Party Provider......................................... 3
Downloading Audio Content from a Third-Party Provider...... 3
Disconnecting from a Third-Party Provider............................ 3
Downloading Personal Audio Content........................................ 3
Connecting Bluetooth Headphones............................................ 4
Listening to Music....................................................................... 4
Music Playback Controls............................................................ 4
Garmin Pay..................................................................... 4
Setting Up Your Garmin Pay Wallet........................................... 4
Paying for a Purchase Using Your Watch.................................. 4
Adding a Card to Your Garmin Pay Wallet................................. 4
Managing Your Garmin Pay Wallet........................................4
Changing Your Garmin Pay Passcode....................................... 5
Safety and Tracking Features....................................... 5
Adding Emergency Contacts...................................................... 5
Adding Contacts......................................................................... 5
Turning Incident Detection On and Off....................................... 5
Requesting Assistance............................................................... 5
Heart Rate Features....................................................... 5
Wrist-based Heart Rate.............................................................. 5
Wearing the Device................................................................5
Tips for Erratic Heart Rate Data.............................................6
Viewing the Heart Rate Widget.............................................. 6
Setting an Abnormal Heart Rate Alert....................................6
Broadcasting Heart Rate to Garmin Devices......................... 6
Turning Off the Wrist-based Heart Rate Monitor................... 6
About Heart Rate Zones............................................................. 6
Setting Your Heart Rate Zones.............................................. 6
Heart Rate Zone Calculations................................................ 7
About VO2 Max. Estimates.........................................................7
Getting Your VO2 Max. Estimate........................................... 7
Pulse Oximeter........................................................................... 7
Getting Pulse Oximeter Readings..........................................7
Changing the Pulse Oximeter Tracking Mode....................... 7
Tips for Erratic Pulse Oximeter Data..................................... 7
Activity Tracking............................................................ 7
Auto Goal.................................................................................... 8
Using the Move Alert
.................................................................. 8
Sleep Tracking............................................................................ 8
Intensity Minutes......................................................................... 8
Earning Intensity Minutes.......................................................8
Garmin Move IQ™...................................................................... 8
Activity Tracking Settings............................................................8
Turning Off Activity Tracking.................................................. 8
Widgets........................................................................... 8
Viewing Widgets......................................................................... 9
Customizing the Widget Loop................................................ 9
About My Day............................................................................. 9
Health Stats Widget.................................................................... 9
Heart Rate Variability and Stress Level...................................... 9
Using the Stress Level Widget............................................... 9
Body Battery............................................................................... 9
Viewing the Body Battery Widget...........................................9
Tips for Improved Body Battery Data................................... 10
Menstrual Cycle Tracking......................................................... 10
Hydration Tracking....................................................................10
Using the Hydration Tracking Widget.................................. 10
Apps and Activities...................................................... 10
Starting an Activity.................................................................... 10
Tips for Recording Activities................................................ 10
Stopping an Activity.................................................................. 10
Adding a Custom Activity.......................................................... 10
Adding or Removing a Favorite Activity.................................... 10
Indoor Activities........................................................................ 11
Recording a Strength Training Activity.................................11
Calibrating the Treadmill Distance....................................... 11
Outdoor Activities......................................................................11
Going for a Run....................................................................11
Going for a Ride................................................................... 11
Viewing Your Ski Runs........................................................ 11
Going for a Pool Swim.............................................................. 11
Setting the Pool Size............................................................12
Swim Terminology............................................................... 12
Golfing...................................................................................... 12
Downloading Golf Courses.................................................. 12
Playing Golf..........................................................................12
Hole Information...................................................................12
Changing the Pin Location.............................................. 12
Viewing the Direction to the Pin...................................... 12
Viewing Layup and Dogleg Distances................................. 12
Viewing Hazards.................................................................. 12
Measuring a Shot with the Garmin AutoShot™ Feature...... 13
Keeping Score..................................................................... 13
Setting the Scoring Method............................................. 13
Tracking Golf Statistics................................................... 13
Recording Golf Statistics................................................. 13
Viewing Your Shot History................................................... 13
Viewing Your Round Summary............................................ 13
Ending a Round................................................................... 13
Garmin Golf App.................................................................. 13
Training......................................................................... 13
Setting Up Your User Profile.....................................................13
Fitness Goals....................................................................... 14
Workouts...................................................................................14
Starting a Workout............................................................... 14
Using Garmin Connect Training Plans.................................14
Adaptive Training Plans.................................................. 14
Starting Today's Workout................................................ 14
Viewing Scheduled Workouts......................................... 14
Personal Records..................................................................... 14
Viewing Your Personal Records.......................................... 14
Restoring a Personal Record............................................... 14
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garmin-vivoactive-4

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  • Garmin lässtsich nicht mehr aufladen oder einschalten

    Eingereicht am 19-8-2023 20:13

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  • Bei meiner vu Active 4 Schalter sich manchmal ein Licht ein das das ganze Display in Licht taucht ohne irgend eine Anzeige und es Schalter sich selbst nicht mehr aus . In dieser Zeit entleeren sich meine Akkus sehr schnell. Ich muss dienStags B drücken um das wieder die Zeitansage aufleuchtet und die Beleuchtung verschwindet. Es ist mir bis heute nicht klar bei welcher Bewegung oder andicken des Displays diese Beleuchtung auslöst. Eingereicht am 25-11-2022 10:58

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  • Wie kann ich die Höhenmeter einstellen? Uhr zeig 70 Meter zu hoch an. Eingereicht am 20-10-2021 15:53

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Andere Handbücher von Garmin Vivoactive 4

Garmin Vivoactive 4 Bedienungsanleitung - Deutsch - 36 seiten

Garmin Vivoactive 4 Bedienungsanleitung - Holländisch - 36 seiten

Garmin Vivoactive 4 Bedienungsanleitung - Französisch - 36 seiten


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