Inhoudsopgave
Inleiding 1
Overzicht van het toestel
Tips voor het aanraakscherm 1
Het aanraakscherm vergrendelen en ontgrendelen 1
Het bedieningsmenu gebruiken
Pictogrammen 1
Uw smartwatch instellen 1
Slimme functies 1
Uw smartphone koppelen 1
Connected functies 2
Telefoonmeldingen 2
Bluetooth meldingen inschakelen 2
Meldingen weergeven 2
Een sms-bericht beantwoorden 2
Een inkomende oproep ontvangen
Meldingen beheren 2
De Bluetooth smartphone-verbinding uitschakelen 3
De modus Niet storen gebruiken 3
Uw telefoon vinden 3
Connect IQ functies
Connect IQ functies downloaden 3
Connect IQ functies downloaden via uw computer 3
Wi‑ Fi connected functies 3
Verbinding maken met een Wi‑ Fi netwerk 3
Muziek 3
Verbinding maken met een externe provider 3
Audiocontent van een externe provider downloaden 4
Loskoppelen van een externe provider 4
Persoonlijke audiocontent downloaden
Een Bluetooth hoofdtelefoon aansluiten 4
Luisteren naar muziek 4
Bediening voor afspelen van muziek 4
Garmin Pay 4
Uw Garmin Pay portemonnee instellen
Een aankoop betalen via uw horloge 5
Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee 5
Uw Garmin Pay portemonnee beheren 5
Uw Garmin Pay pincode wijzigen
Veiligheids- en trackingfuncties 5
Contacten voor noodgevallen toevoegen
Contactpersonen toevoegen 6
Ongevaldetectie in- en uitschakelen 6
Hulp vragen 6
Hartslagmeetfuncties 6
Hartslagmeter aan de pols
Het toestel dragen
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens 6
De hartslagwidget gebruiken 6
Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen 7
Hartslag verzenden naar Garmin toestellen 7
De polshartslagmeter uitschakelen 7
Hartslagzones 7
Uw hartslagzones instellen
Berekeningen van hartslagzones 7
Over VO2 max. indicaties 7
Geschat VO2 max. weergeven 7
Pulse oxymeter 8
Pulse-oxymetermetingen verkrijgen
De tracking-modus van de pulse oxymeter wijzigen 8
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens
Activiteiten volgen 8
Automatisch doel
De bewegingswaarschuwing gebruiken
..................................... 8
Slaap bijhouden 8
Minuten intensieve training 9
Minuten intensieve training opbouwen 9
Garmin Move IQ™ 9
Instellingen voor activiteiten volgen 9
Activiteiten volgen uitschakelen 9
Widgets 9
Widgets weergeven
De widgetlijst aanpassen
Over Mijn dag 10
Widget Gezondheidsgegevens 10
Hartslagvariaties en stressniveau 10
De stressniveauwidget gebruiken 10
Body Battery
De Body Battery widget bekijken
Tips voor betere Body Battery gegevens 10
Tracking van menstruatiecyclus 11
Tracking van hydratatie 11
De widget voor tracking van hydratatie gebruiken 11
Apps en activiteiten 11
Een activiteit starten 11
Tips voor het vastleggen van activiteiten 11
Een activiteit stoppen
Een aangepaste activiteit toevoegen 11
Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen 12
Binnenactiviteiten
Een krachttraining vastleggen 12
De loopbandafstand kalibreren 12
Buitenactiviteiten
Hardlopen 12
Een rit maken 12
Uw afdalingen weergeven 13
Zwemmen in het zwembad 13
Grootte van bad instellen 13
Zwemtermen 13
Golfen
Golfbanen downloaden 13
Golfen 13
Hole-informatie
De pinlocatie wijzigen
De richting naar de pinlocatie bekijken 13
Layup- en dogleg-afstanden weergeven 14
Hindernissen weergeven 14
Een slag meten met de Garmin AutoShot™ functie
Score bijhouden 14
De scoringsmethode instellen 14
Golfstatistieken bijhouden 14
Golfstatistieken vastleggen
Uw shotgeschiedenis weergeven 14
Uw rondeoverzicht bekijken 15
Een ronde beëindigen 15
Garmin Golf app
Training 15
Uw gebruikersprofiel instellen 15
Fitnessdoelstellingen 15
Workouts
Een workout beginnen
Garmin Connect trainingsplannen gebruiken 15
Aangepaste trainingsplannen 15
Workout van vandaag starten
Geplande workouts weergeven 15
Persoonlijke records
Uw persoonlijke records weergeven 16
Een persoonlijk record herstellen 16
Inhoudsopgave i
