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Garmin Vivoactive Seite 13

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Personnalisation de l'appareil
Modification du cadran de montre
Vous pouvez utiliser le cadran de montre digital par défaut ou un
cadran de montre Connect IQ (Téléchargement d'objets
Connect IQ).
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez Système > Cadran de montre.
3
Sélectionnez une option.
Définition de votre profil utilisateur
Vous pouvez mettre à jour vos paramètres de sexe, d'âge, de
taille, de poids et de plage cardiaque (Définition de zones de
fréquence cardiaque) settings. L'appareil utilise ces informations
pour calculer des données d'entraînement précises.
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez Système > Profil utilisateur.
3
Sélectionnez une option.
Paramètres d'activité
Ces paramètres vous permettent de personnaliser votre appareil
en fonction de vos besoins. Vous pouvez, par exemple,
personnaliser des écrans de données, activer des alarmes et
des fonctions d'entraînement.
Personnalisation des écrans de données
Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction
de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous
disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des
écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou votre
zone de fréquence cardiaque.
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
3
Sélectionnez > Ecrans de données.
4
Sélectionnez un écran.
5
Si besoin, sélectionnez le commutateur pour activer l'écran
de données.
6
Sélectionnez .
7
Sélectionnez un champ de données à modifier.
Alarmes
Vous pouvez régler des alarmes pour chaque activité. Elles
vous aident à atteindre vos objectifs d'entraînement. Toutes les
alertes ne sont pas disponibles pour toutes les activités.
Réglage des alertes de limite
Une alerte de limite se déclenche lorsque l'appareil se trouve en
dehors d'une plage de valeurs spécifiée. Par exemple, si vous
disposez d'un moniteur de fréquence cardiaque en option,
l'appareil peut vous alerter lorsque votre fréquence cardiaque
est inférieure à la zone 2 ou supérieure à la zone 5 (Définition
de zones de fréquence cardiaque).
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
3
Sélectionnez > Alarmes > Ajouter nouveau.
4
Sélectionnez le type d'alarme.
En fonction des accessoires dont vous disposez, vous
pouvez recevoir des alertes concernant votre fréquence
cardiaque, votre allure, votre vitesse et votre cadence.
5
Si nécessaire, activez l'alerte.
6
Sélectionnez une zone ou saisissez une valeur pour chaque
alerte.
Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la
limite indiquée, un message s'affiche. L'appareil vibre si cette
fonction est activée (Paramètres système).
Réglage d'une alarme récurrente
Une alarme récurrente se déclenche chaque fois que l'appareil
enregistre une valeur ou un intervalle spécifique. Par exemple,
vous pouvez définir une alarme se déclenchant toutes les
30 minutes.
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
3
Sélectionnez > Alarmes > Ajouter nouveau.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Personnalisé, sélectionnez un message et
choisissez un type d'alerte.
• Sélectionnez Temps ou Distance.
5
Saisissez une valeur.
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message
s'affiche. L'appareil vibre si cette fonction est activée
(Paramètres système).
Réglage des alarmes de pause de marche
Certains programmes de course à pied utilisent des pauses de
marche programmées à intervalles réguliers. Par exemple, au
cours d'un entraînement de longue durée, l'appareil peut vous
indiquer de courir pendant quatre minutes, puis de marcher
pendant 1 minute et de recommencer. Auto Lap
®
fonctionne
correctement lorsque vous utilisez les alarmes de course ou de
marche.
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
3
Sélectionnez > Alarmes > Ajouter nouveau.
4
Sélectionnez Course/Marche.
5
Entrez une valeur de temps pour l'intervalle de course.
6
Entrez une valeur de temps pour l'intervalle de marche.
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message
s'affiche. L'appareil vibre si cette fonction est activée
(Paramètres système).
Auto Lap
Marquage de circuits
Vous pouvez configurer votre appareil pour utiliser la fonction
Auto Lap qui marque automatiquement un circuit au bout d'une
distance spécifique parcourue, ou marquer les circuits
manuellement. Cette fonction est utile pour comparer vos
performances sur différentes parties d'une activité (tous les
1 mile ou 5 kilomètres, par exemple).
1
Sélectionnez le bouton d'action.
2
Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes
les activités.
3
Sélectionnez > Circuits.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez le commutateur Auto Lap pour activer la
fonction Auto Lap.
• Sélectionnez le commutateur Touche Lap pour utiliser
afin de marquer un circuit pendant une activité.
ASTUCE : vous pouvez sélectionner et saisir une distance
personnalisée si la fonction Auto Lap est activée.
Personnalisation de l'appareil 9
… 13 …

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  • Während Golfrunde die Uhrzeit ablesen > wie geht das Eingereicht am 13-5-2018 20:39

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  • wie kann man an der Uhr die Schrittgröße einstellen? Eingereicht am 6-8-2017 09:49

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Garmin Vivoactive Bedienungsanleitung - Deutsch - 20 seiten

Garmin Vivoactive Bedienungsanleitung - Englisch - 20 seiten

Garmin Vivoactive Bedienungsanleitung - Holländisch - 20 seiten


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