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Garmin Vivofit 3 Seite 6

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Synchronisieren von Daten mit dem
Computer
Sie sollten die Daten regelmäßig synchronisieren, um Ihren
Fortschritt in der Anwendung Garmin Connect zu verfolgen.
1
Achten Sie darauf, dass sich das Gerät in der Nähe des
Computers befindet.
2
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, bis angezeigt wird.
3
Warten Sie, während die Daten synchronisiert werden.
4
Zeigen Sie die aktuellen Daten in der Anwendung Garmin
Connect an.
Übersicht über das Gerät
Inaktivitätsstatus
Bei langem Sitzen kann sich die Stoffwechsellage negativ
ändern. Der Inaktivitätsstatus erinnert Sie daran, wenn es Zeit
für Bewegung ist. Nach einer Stunde der Inaktivität wird der
Inaktivitätsstatus
À
angezeigt. Nach jeder Inaktivität von
15 Minuten werden weitere Segmente
Á
hinzugefügt.
Setzen Sie den Aktivitätsstatus zurück, indem Sie eine kurze
Strecke gehen.
Symbole
Symbole werden unten auf der Seite angezeigt. Jedes Symbol
kennzeichnet eine andere Funktion. Drücken Sie die
Gerätetaste, um die verschiedenen Funktionen zu durchblättern.
Das aktuelle Datum. Das Gerät aktualisiert die Uhrzeit und das
Datum, wenn Sie Daten mit einem Smartphone oder Computer
synchronisieren.
Die Gesamtanzahl an Schritten für den Tag.
Die Anzahl der verbleibenden Schritte bis zum Erreichen des
Tagesziels. Bei Verwendung der Funktion für automatische Ziele
ist das Gerät lernfähig und schlägt Ihnen jeden Morgen ein neues
Ziel vor.
Die Distanz in Kilometern oder Meilen, die Sie am aktuellen Tag
zurückgelegt haben.
Der Kalorienverbrauch des aktuellen Tages, einschließlich Aktiv-
Kalorien und Kalorien in Ruhe.
Die Gesamtanzahl der Intensitätsminuten pro Woche.
Die aktuelle Herzfrequenz und der Herzfrequenz-Bereich. Das
Gerät muss mit einem kompatiblen Herzfrequenzsensor
verbunden sein (optional).
Automatisches Ziel
Das Gerät erstellt automatisch ein Tagesziel für Ihre Schritte,
basierend auf Ihrem aktuellen Aktivitätsgrad. Während Sie im
Laufe des Tages aktiv sind, zählt das Gerät rückwärts die
Anzahl der bis zum Erreichen des Tagesziels verbleibenden
Schritte. Wenn Sie Ihr Tagesziel erreicht haben, wird auf dem
Gerät angezeigt. Jetzt werden die Schritte gezählt, die Sie
zusätzlich zum Tagesziel zurücklegen.
Wenn Sie die Funktion für automatische Ziele nicht aktivieren,
können Sie ein individuelles Tagesziel in Ihrem Garmin Connect
Konto einrichten.
Intensitätsminuten
Organisationen wie die US-amerikanischen Centers for Disease
Control and Prevention, die American Heart Association
®
und die
Weltgesundheitsorganisation empfehlen, sich pro Woche
mindestens 150 Minuten lang mit mäßiger Intensität sportlich zu
betätigen, z. B. durch zügiges Gehen.
Das Gerät zeichnet die Aktivitätsintensität und die
Intensitätsminuten auf. Wenn Sie mindestens 10 Minuten lang
ohne Unterbrechung zügig gehen, werden diese Minuten zum
Erreichen Ihres Wochenziels für Intensitätsminuten
angerechnet.
Menüoptionen
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, um die Menüoptionen zu
durchblättern.
START Beginnt eine Aktivität mit Zeitangabe.
STOP Beendet eine Aktivität mit Zeitangabe.
SYNC Synchronisiert Daten mit Ihrem Garmin Connect Konto.
PAIR Koppelt das Gerät unter Verwendung der drahtlosen
Bluetooth Technologie.
ABOUT Zeigt Geräte- und aufsichtsrechtliche Informationen an.
Aufzeichnen von Fitnessaktivitäten
Sie können eine Fitnessaktivität mit Zeitangabe aufzeichnen
(z. B. Gehen oder Laufen) und an Ihr Garmin Connect Konto
senden.
1
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, bis angezeigt wird.
Der Timer läuft.
2
Starten Sie die Aktivität.
TIPP: Drücken Sie die Gerätetaste, um bei laufendem Timer
die Aktivitätsdaten zu durchblättern.
3
Halten Sie nach der Aktivität die Gerätetaste gedrückt, bis
angezeigt wird.
Es wird eine Zusammenfassung angezeigt. Das Gerät zeigt
die Gesamtzeit und die zurückgelegte Strecke für die Aktivität
an.
4
Drücken Sie die Gerätetaste, um die Übersicht zu schließen
und zum Hauptmenü zurückzukehren.
Sie können das Gerät synchronisieren, um Aktivitätsdetails in
Ihrem Garmin Connect Konto anzuzeigen.
Schlafüberwachung
Während Sie schlafen, überwacht das Gerät Ihre Bewegung.
Schlafstatistiken geben Aufschluss über die Gesamtanzahl der
Stunden im Schlaf, Schlafstadien und die Bewegung im Schlaf.
Sie können Ihre normalen Schlafenszeiten in den
Benutzereinstellungen im Garmin Connect Konto einrichten. Sie
können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin Connect
Konto ansehen.
Verwenden der Displaybeleuchtung
Sie können jederzeit die Gerätetaste drücken, um die
Beleuchtung einzuschalten.
Die Beleuchtung schaltet sich automatisch aus.
Sperren des Verschlusses
Damit das Gerät sicher sitzt, sollten Sie den Verschluss sperren,
während Sie das Gerät tragen.
Drehen Sie den Verschluss, sodass er sich in der gesperrten
Position befindet.
Wenn der Verschluss entsperrt ist, ist eine rote Linie zu
sehen.
2 Übersicht über das Gerät
… 6 …

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Forum

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  • Guten Tag, nach Batterie Austausch, (ENERGIZER KNOPFZELLE LITHIUM 3V CR1632), läuft 2-3 Tage, danach Batterie aus. Ich habe schon 2mal Batterie reklamiert (neu bekommen) - das Problem sich wiederholt. Wir haben 2Stk Vivofit 3 im Sept.2019 gekauft. Beide können wir nicht mehr nutzen. Eingereicht am 7-12-2022 18:52

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  • Batterien ausgewechselt, trotzdem zeigt mein Smartphone, das die Batterien leer sind.
    Mittlerweilen habe ich innerhalb von kurzer Zeit 5 mal die Batterien erneuern müssen, Eingereicht am 24-12-2020 01:45

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  • Nach Einlegen einer nagelneuen !!! Batterie ist nur ein roter Balken auf dem Display zu sehen. Keinerlei Reaktion auf Drücken des Knopfes. Eingereicht am 5-3-2020 16:04

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  • Ich möchte die Display Ansicht ändern. Wenn ich in der App die Ansicht ändern möchte, tut sich nichts. Eingereicht am 15-1-2020 11:04

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  • Nach Batteriewechsel sehe ich nur einen durchgehenden roten Balken und kann weder Synchronisieren noch sonst eine Aktion auf dem Display sehen. Eingereicht am 30-10-2019 10:31

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  • Es wird bei der vivofit 3 von einer Displaybeleuchtung geschrieben. Wieso funktioniert diese bei meiner Uhr nicht ? Eingereicht am 31-8-2018 19:46

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  • Größe und Gewicht in deutscher Maßeinheit eingeben? Eingereicht am 27-8-2018 16:26

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  • Bekomme keine Uhrzeit eingestellt und kann es auch nicht synchronisieren ausserdem zeigt es an es ist ein fehler aufgetreten


    Eingereicht am 16-2-2018 06:19

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  • Mein vivofit 3 lässt sich nicht mit meinem Handy koppeln, was mache ich falsch! Eingereicht am 24-1-2018 15:12

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  • Mein vivofit 3 lässt sich nicht mit meinem Handy koppeln Eingereicht am 24-1-2018 15:10

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  • Kann ich vivofit 3 auch mit meinem acer in Betrieb nehmen? Eingereicht am 19-1-2018 20:16

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  • Wie stelle ich den Kalorienverbrauch auf Null zurück, damit ich den tgl. Verbrauch erkennen kann Eingereicht am 16-1-2018 15:08

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  • Was Sollbachs tun, wenn die Synchronisation nicht funktioniert.






    Eingereicht am 17-11-2017 20:58

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  • Wie kann ich meine Zeit auf dem Fahrrad auf der Uhr erkennen? Eingereicht am 25-7-2017 18:25

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  • Warum kann ich keine Verbindung zwischen dem Smartphone und vivofit herstelle ? Eingereicht am 27-6-2017 05:39

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  • Wie kann ich meine Herzfrequenz mit Vivofit 3 messen . Ist dies mit dieser Uhr überhaupt möglich ? Eingereicht am 26-6-2017 14:02

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  • Hallo,auf dem display erscheint seit neusten das i auf einem weissen kreis darunter ABOUTund oben rechts der rote balken steht still...was ist das?kann deshalb auch nicht synchronisieren wenn ich möchte..bitte helfen..danke..LG Eingereicht am 22-3-2017 19:28

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  • 24.00 Uhr und die Uhr piept kann man das austellen Eingereicht am 31-1-2017 10:23

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  • Warum erkennt vivofit kein Radfahren? Eingereicht am 6-9-2016 21:54

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  • Wie wechselt man bei Vivofit3 die Batterie? Eingereicht am 3-9-2016 13:59

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  • Geräteeinstellung zeigt es ist ein fehler aufgetretten Eingereicht am 22-8-2016 18:01

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  • Ist es eigentlich egal, ob man das Vivofit 3 Gerät am linken oder rechten Handgelenk trägt? Eingereicht am 11-8-2016 14:42

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  • das radfahren wird nicht erkannt und nicht angezeigt Eingereicht am 16-7-2016 21:04

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Andere Handbücher von Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3 Bedienungsanleitung - Englisch - 14 seiten

Garmin Vivofit 3 Bedienungsanleitung - Holländisch - 14 seiten

Garmin Vivofit 3 Bedienungsanleitung - Französisch - 14 seiten


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