674051

Garmin Vivofit 4 Seite 6

6
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/12
Nächste Seite
Het toestel piept en de timer begint met aftellen. Wanneer er
nog 3 seconden over zijn, piept het toestel tot de tijd is
afgelopen.
TIP: U kunt de toestelknop ingedrukt houden om de timer te
stoppen.
De stopwatch gebruiken
1
Houd de knop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt.
3
Druk op om de timer te starten.
4
Druk op om de timer te stoppen.
5
Druk zo nodig op om de timer te herstellen.
6
Houd de knop ingedrukt om de timer te verlaten.
Een kwijtgeraakte smartphone terugvinden
Met deze functie kunt u een kwijtgeraakte smartphone
terugvinden die is gekoppeld via Bluetooth
®
draadloze
technologie en momenteel binnen bereik is.
1
Houd de toestelknop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt.
Het vívofit 4 toestel begint nu met zoeken naar uw
gekoppelde smartphone en uw smartphone geeft een
waarschuwingssignaal.
Een Toe-to-Toe uitdaging starten
U kunt een Toe-to-Toe uitdaging van 2 minuten starten met een
vriend die een compatibel toestel heeft.
1
Houd de toestelknop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt om een andere speler in uw buurt uit te
dagen (binnen 3 m).
OPMERKING: Beide spelers moeten een uitdaging starten
op hun toestel.
3
Houd ingedrukt als de naam van de speler verschijnt.
Voordat de timer wordt gestart, telt het toestel 3 seconden af.
4
Ga 2 minuten lopen.
Wanneer er nog 3 seconden over zijn, piept het toestel tot de
tijd voorbij is.
5
Plaats de toestellen binnen bereik (3 m).
Op de toestellen wordt het aantal stappen voor elke speler
weergegeven en welke speler gewonnen heeft.
De spelers kunnen een nieuwe uitdaging starten of het menu
verlaten.
Bewegingsbalk
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw
metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven
bewegen. Na een uur van inactiviteit verschijnt de
bewegingsbalk
À
. Vervolgens verschijnen extra segmenten
Á
in
de balk na elke volgende 15 minuten van inactiviteit.
U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.
Minuten intensieve training
Om uw gezondheid te verbeteren, adviseren organisaties als de
U.S. Centers for Disease Control and Prevention, de American
Heart Association
®
en de World Health Organization, ten minste
150 minuten activiteit per week met gemiddelde inspanning,
zoals wandelen met verende tred.
Het toestel registreert de intensiteit van uw activiteit en volgt de
minuten intensieve training. U kunt aan uw wekelijkse doel voor
minuten intensieve training werken door ten minste tien minuten
lang te wandelen met verende tred.
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Als u beweegt
gedurende de dag, telt het toestel de resterende stappen van
uw dagelijkse doel af. Wanneer u uw stapdoel bereikt, geeft het
toestel weer en begint het de stappen boven het dagelijkse
doel te tellen.
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een
persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.
Slaap bijhouden
Het toestel detecteert automatisch uw slaap wanneer u slaapt
en het houdt uw bewegingen bij gedurende uw normale
slaaptijden. U kunt uw normale slaaptijden instellen in de
gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect account.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.
OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken
toegevoegd.
Instellen op smartphone
Koppelen met uw smartphone
Uw vívofit 4 toestel moet direct via de Garmin Connect Mobile
app worden gekoppeld, in plaats van via de Bluetooth
instellingen op uw smartphone.
1
U kunt de Garmin Connect Mobile app via de app store op
uw telefoon installeren en openen .
2
Druk op de toestelknop
À
om het toestel in te schakelen.
De eerste keer dat u het toestel inschakelt, is de
koppelmodus ingeschakeld.
TIP: U kunt de toestelknop ingedrukt houden om het menu te
bekijken en ingedrukt houden om handmatig naar de
koppelmodus te gaan.
3
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw
Garmin Connect account:
• Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin
Connect Mobile app, volgt u de instructies op het scherm.
• Als u reeds een toestel hebt gekoppeld met de Garmin
Connect Mobile app, selecteert u Garmin toestellen >
Voeg toestel toe in het instellingenmenu en volgt u de
instructies op het scherm.
OPMERKING: Tijdens het instellen wordt de software
mogelijk bijgewerkt, wat enkele minuten kan duren (Software-
update, pagina 4). Houd uw toestel bij uw smartphone tot
het instellen is voltooid.
Nadat het instellen is voltooid, houdt het toestel continu uw
dagelijkse activiteit bij. U moet uw toestel regelmatig
synchroniseren om uw vorderingen te bekijken in de app.
2 Instellen op smartphone
… 6 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

garmin-vivofit-4

Suche zurücksetzen

  • Warum zeichnet bei mir das schwimmen und Radfahren,Crosstrainer nicht auf? Eingereicht am 29-8-2021 11:53

    Antworten Frage melden

  • Was bedeuten die 2 Zahlen mit Schrägstrich untet der Zeitangabe beim Vivofit 4 Eingereicht am 13-7-2021 23:38

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Vivofit 4 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Vivofit 4

Garmin Vivofit 4 Bedienungsanleitung - Deutsch - 14 seiten

Garmin Vivofit 4 Bedienungsanleitung - Englisch - 12 seiten

Garmin Vivofit 4 Bedienungsanleitung - Französisch - 14 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info