674094

Garmin Vivomove HR Seite 7

7
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/18
Nächste Seite
U kunt uw toestel synchroniseren met uw Garmin Connect
account om uw stressniveau gedurende de dag,
langetermijntrends en meer details te bekijken.
De stressniveaugrafiek bekijken
De stressniveaugrafiek geeft uw stress in het afgelopen uur
weer.
1
Veeg om het stressniveauscherm weer te geven.
2
Tik op het aanraakscherm om de stressniveaugrafiek te
bekijken.
Een relaxtimer starten
U kunt de relaxtimer starten om een begeleide
ademhalingsoefening te beginnen.
1
Veeg om het stressniveauscherm weer te geven.
2
Tik op het touchscreen.
De stressniveaugrafiek wordt weergegeven.
3
Veeg om Ontspantimer te selecteren.
4
Selecteer of om de relaxtimer in te stellen.
5
Tik in het midden van het aanraakscherm om de tijd te
selecteren en naar het volgende scherm te gaan.
6
Tik twee keer op het touchscreen om de relaxtimer te starten.
7
Volg de instructies op het scherm.
8
Bekijk uw bijgewerkte stressniveau als de relaxtimer klaar is.
Slaap bijhouden
Het toestel registreert de bewegingen die u maakt in uw slaap.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw normale slaaptijden instellen in de gebruikersinstellingen van
uw Garmin Connect account. U kunt uw slaapstatistieken inzien
via uw Garmin Connect account.
VIRB afstandsbediening
Met de VIRB afstandsbediening kunt u uw VIRB actiecamera op
afstand bedienen met uw toestel. Ga naar www.garmin.com
/VIRB om een VIRB actiecamera te kopen.
Een VIRB actiecamera bedienen
Voordat u de VIRB afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de
instelling voor de afstandsbediening op uw VIRB camera
inschakelen. Raadpleeg de VIRB serie gebruikershandleiding
voor meer informatie. U moet ook het VIRB scherm op uw
vívomove HR toestel inschakelen (Toestelinstellingen via uw
Garmin Connect account, pagina 7).
1
Schakel uw VIRB camera in.
2
Veeg op uw vívomove HR toestel om het VIRB scherm weer
te geven.
3
Wacht totdat het toestel verbinding maakt met uw VIRB
camera.
4
Selecteer een optie:
• Selecteer om een video-opname te starten.
De opnametijd wordt weergegeven op het vívomove HR
toestel.
• Selecteer om de video-opname te stoppen.
• Selecteer om een foto te maken.
Training
Een activiteit met tijdmeting registreren
U kunt een activiteit met tijdmeting registreren die kan worden
opgeslagen en verzonden naar uw Garmin Connect account.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer .
3
Veeg om door de activiteitenlijst te bladeren:
• Selecteer voor wandelen.
• Selecteer voor hardlopen.
• Selecteer voor een cardio-activiteit.
• Selecteer voor krachttraining.
• Selecteer voor andere typen activiteiten.
4
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te starten.
5
Start de activiteit.
6
Veeg om meer gegevensschermen te bekijken.
7
Na afloop van uw activiteit tikt u twee keer op het
aanraakscherm om de timer te stoppen.
TIP: Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer weer
te starten.
8
Veeg om een optie te selecteren:
• Selecteer om de activiteit op te slaan.
• Selecteer om de activiteit te verwijderen.
Een krachttraining vastleggen
U kunt tijdens een krachttraining sets vastleggen. Een set
bestaat uit meerdere herhalingen van een enkele beweging.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer > .
3
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te starten.
4
Start uw eerste set.
Het toestel telt uw herhalingen. Het aantal herhalingen wordt
weergegeven als u ten minste 6 herhalingen hebt voltooid.
5
Veeg om meer gegevensschermen te bekijken (optioneel).
6
Selecteer om een set te voltooien.
Een rusttimer wordt weergegeven.
7
Selecteer een optie tijdens een rustpauze:
• Veeg over het aanraakscherm om meer
gegevensschermen weer te geven.
• Als uw het aantal herhalingen wilt wijzigen, selecteert u
Wijzig herhal., vervolgens of en tikt u in het midden
van het aanraakscherm.
8
Selecteer om uw eerste set te starten.
9
Herhaal stap 6 tot en met 8 tot uw activiteit is voltooid.
10
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te stoppen.
11
Veeg om een optie te selecteren:
• Selecteer om de activiteit op te slaan.
• Selecteer om de activiteit te verwijderen.
Tips voor het vastleggen van krachttrainingsactivi
teiten
• Kijk niet op het toestel als u herhalingsoefeningen uitvoert.
U kunt het toestel gebruiken bij de start en aan het eind van
elke set en tijdens rustpauzes.
• Concentreer u tijdens herhalingsoefeningen volledig op het
verbeteren van uw conditie.
• Voer lichaamsgewichttrainingen of vrije gewichtstrainingen
uit.
• Voer herhalingsoefeningen uit met een consistent, groot
bewegingsbereik.
Elke herhaling wordt geteld als de arm waaraan het toestel is
bevestigd, terugkeert in de startpositie.
OPMERKING: Beenoefeningen worden mogelijk niet geteld.
• Schakel automatische setdetectie in om uw sets te starten en
te stoppen.
Training 3
… 7 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

garmin-vivomove-hr

Suche zurücksetzen

  • Guten Tag
    Bei meiner vivomove hr stimmt die Zeit nicht mehr(Zeiger).Digital wird die richtige Zeit angezeigt.
    Kann es sein,dass Batterie schwach ist und muss ich die Uhr einschicken.Uhrenmacher konnte Batterie nicht wechseln.
    Vielen Dank Eingereicht am 26-7-2023 08:52

    Antworten Frage melden

  • Meine Vivomove HR lässt sich nicht mehr mit dem Handy verbinden Eingereicht am 26-3-2023 14:33

    Antworten Frage melden

  • Hallo, das Display meiner Uhr geht nicht mehr und keine Verbindung zur App. Die Zeiger gehen noch als wäre alles normal. Eingereicht am 14-12-2021 13:31

    Antworten Frage melden

  • gibt es das benutzerhandbuch irgendwo als pdf zum download?
    meine uhr verbindet sich mit meinem handy, aber leider pusht es die anrufe und nachrichten nicht - ich bin am verzweifeln... Eingereicht am 13-10-2020 10:54

    Antworten Frage melden

  • Ich lösche immer den Aktivitätsstatus und er schaltet sich von allein wieder ein.
    Genauso stellt sich das 24 h Format nach einigen Stunden allein wieder auf 12 h Format um.
    Die Schritte werden auch nicht immer mit gezählt,sind dann Striche da.
    warum??? die Uhr ist neu. Eingereicht am 3-10-2020 14:45

    Antworten Frage melden

  • Welche pin muss eingegeben werden wenn man die Uhr mit dem Handy verbinden will? Eingereicht am 26-8-2020 15:54

    Antworten Frage melden

  • Wie synchronisiere ich meine garmin mit der app?

    Eingereicht am 7-8-2020 23:10

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich meine gefahrenen Radkilometer aufzeichnen? Geht das nur manuell? Eingereicht am 21-6-2020 15:39

    Antworten Frage melden

  • die eingestellte sprache ist falsch, wie ändere ich diese? Eingereicht am 21-2-2020 23:02

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich an der uhr die bluethootfunktion aktivieren? Eingereicht am 29-12-2019 08:54

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich die Zeiger der Uhr richtig einstellen Eingereicht am 6-6-2019 20:59

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Vivomove HR wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Vivomove HR

Garmin Vivomove HR Bedienungsanleitung - Deutsch - 18 seiten

Garmin Vivomove HR Bedienungsanleitung - Englisch - 16 seiten

Garmin Vivomove HR Bedienungsanleitung - Französisch - 18 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info