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Inhaltsverzeichnis
Einführung........................................1
Einschalten und Einrichten des
Geräts.......................................................1
Gerätemodi.............................................. 2
Verwenden des Geräts............................2
Menüoptionen......................................... 3
Tragen des Geräts................................... 3
Widgets............................................ 4
Automatisches Ziel................................. 5
Inaktivitätsstatus.....................................5
Deaktivieren des
Inaktivitätsalarms................................ 5
Intensitätsminuten.................................. 5
Sammeln von Intensitätsminuten...... 6
Body Battery............................................ 6
Anzeigen des Body Battery
Widgets................................................ 6
Verbessern der Genauigkeit der
Kaloriendaten.......................................... 6
Herzfrequenzvariabilität und
Stresslevel............................................... 6
Anzeigen des Stresslevel-Widgets..... 7
Starten eines Entspannungstimers.... 7
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets.....7
Verwenden des Trink-Tracker-
Widgets.................................................... 7
Menstruationszyklus-Tracker................. 7
Aufzeichnen von Informationen zum
Menstruationszyklus........................... 8
Schwangerschafts-Tracker.................... 8
Aufzeichnen von
Schwangerschaftsinformationen....... 8
Steuern der Musikwiedergabe................8
Anzeigen von Benachrichtigungen.........9
Beantworten von SMS-
Nachrichten......................................... 9
Training..........................................10
Aufzeichnen von Aktivitäten mit
Zeitangabe.............................................10
Aufzeichnen von Aktivitäten mit GPS-
Verbindung............................................ 11
Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten....................... 11
Tipps zum Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten................... 12
Aufzeichnen von
Schwimmaktivitäten............................. 12
Starten einer Toe-to-Toe Challenge..... 12
Herzfrequenzfunktionen................. 13
Pulsoximeter......................................... 13
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 13
Aktivieren der Schlaf-
Pulsoximetermessung...................... 13
Informationen zur VO2max-
Berechnung........................................... 14
Anzeigen Ihrer VO2max-
Berechnung........................................14
Anzeigen des Fitnessalters.................. 14
Senden von Herzfrequenzdaten an
Garmin Geräte....................................... 14
Einrichten von Alarmen für eine
abnormale Herzfrequenz...................... 15
Uhren............................................. 15
Starten des Countdown-Timers........... 15
Verwenden der Stoppuhr...................... 15
Verwenden des Weckers...................... 16
Bluetooth Online-Funktionen.......... 16
Verwalten von Benachrichtigungen..... 16
Auffinden eines verloren gegangenen
Smartphones......................................... 16
Empfangen eingehender Anrufe.......... 17
Verwenden des DND-Modus................ 17
Garmin Connect..............................18
Garmin Move IQ™.................................. 18
GPS-Verbindung.................................... 19
Schlafüberwachung.............................. 19
Synchronisieren der Daten mit der
Garmin Connect App.............................19
Synchronisieren von Daten mit dem
Computer............................................... 19
Einrichten von Garmin Express........ 19
Anpassen des Geräts......................20
Bluetooth Einstellungen........................ 20
Geräteeinstellungen.............................. 20
Anzeigeeinstellungen........................ 21
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