743583
10
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/36
Nächste Seite
warming-up
aan
doel
uit
De warming-up wordt standaard geselecteerd. De cursor staat op het pictogram , de warming-up.
Druk op de knop OK om dit te wijzigen of druk op ▼ om de serie te selecteren.
doel
uit
ok
warming-up
aan
De cursor staat op On. Indien u de warming-up wilt verwijderen, drukt u op de knop OK en selecteert u off.
doel
uit
warming-up
ok
aan
De warming-up is standaard op 20ʼ00 ingesteld. Om dit te wijzigen selecteer de waarde 20ʼ00 en druk op OK�
afstand
onbeper.
tijd
limiet
warming-up
U kunt nu de warming-up aan de afstand of de tijdsduur aanpassen. In beide gevallen zult u aan het einde van de warming-up gewaarschuwd
worden, maar u kunt hem ook inkorten of langer maken. Als u onbeper. kiest, krijgt u geen waarschuwing aan het einde van de warming-up.
warming-up
limiet
In dit voorbeeld hebben wij ervoor gekozen de warming-up te baseren op afstand door afstand te selecteren op het vorige scherm. Kies
een van de voorgestelde waarden in de lijst of bepaal zelf de waarde door gebruiker te kiezen en de waarden met de knoppen en ▼
te wijzigen.
warming-up
doel
uit
ok
aan
Nadat u de duur of de afstand van de warming-up heeft geselecteerd met de knoppen ▲ en ▼ en ze vervolgens bevestigd heeft met de
knop OK, ziet u het overzichtsscherm van de warming-up verschijnen en kunt u de intensiteit hiervan aanpassen door de doelzone te
selecteren die standaard op off staat.
zones
cardio
warming-up
snelheid
uit
U kunt de doelzone baseren op de snelheid (in km/u of in minuten/km) of met de ONmove 710 op de hartslag (in slagen per minuut of in
een percentage van de maximale hartslag). Selecteer off indien u geen doelzone wenst.
warming-up
zones
In dit voorbeeld is de doelzone gebaseerd op de snelheid in km/u. Selecteer km/u om de waarden van de doelzone te kunnen wijzigen.
warming-up
zones
zone
Selecteer de onderste grens en wijzig de waarden met behulp van de knoppen ▲ en ▼ en druk vervolgens op Ok om de bovenste grens
op dezelfde manier te wijzigen. Druk opnieuw op de knop Ok om de doelzone te bevestigen.
warming-up
ok
aan
Selecteer OK met de knop ▼ om uw warming-up te bevestigen.
warming-up
aan
De cursor staat opnieuw op het pictogram de warming-up.
ok
serie
Selecteer met de knop ▼ het pictogram het symbool voor de series en druk op OK om de inhoud te wijzigen.
De cursor gaat naar de actiefase . Druk op de knop OK om dit te wijzigen of op ▼ om de herstelfase te wijzigen .
doel
uit
actie
Op dezelfde wijze als voor de warming-up, kunt u de afstand of de tijd van de actiefase wijzigen en een doelzone instellen.
doel
uit
actie
In ons voorbeeld is voor de actiefase de afstand 1,0 km geselecteerd en de doelzone is niet geactiveerd.
Nadat de instellingen van de actiefase zijn bepaald, drukt u op de knop en vervolgens op om de cursor op de herstelfase te plaatsen .
Druk op de knop OK om de herstelfase op dezelfde manier te wijzigen als de actiefase en de warming-up.
10
10

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Geonaute ONmove 510 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Geonaute ONmove 510

Geonaute ONmove 510 Bedienungsanleitung - Deutsch - 36 seiten

Geonaute ONmove 510 Bedienungsanleitung - Englisch - 36 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info