Bedienungsanleitung Gymform ABS-A-Round Pro Platinum (Seite 25 von 32) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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4. Parte lombar

5. Programa

Seleção do programa

Programa 1 Massagem geral

Programa 2 Preparação física

Programa 3 Tonicação

Programa 4 Condicionamento geral

Programa 5 Glúteos e coxas

Programa 6 Drenagem, efeito rolo e pressão

Programa 7 Musculação

Programa 8 Queima-gorduras

Programa 9 Massagem rearmante

Quando o ecrã LCD (8) for ligado, visualiza-se o progra-

ma 1 (ver o gráfico A); se quiser escolher o programa 2

ou sucessivos, prima o botão de seleção de programa

(11), marcado com a letra P, até o programa que desejar

se visualizar no ecrã. Após chegar ao programa 9, volta

a aparecer o programa 1.

Seleção da intensidade

Após escolher o programa, deve premir o botão de

seleção da parte do cinto (12), marcado com as letras

FSB, a fim de escolher a intensidade de cada parte do

cinto. No gráfico A, mostra-se que a intensidade da parte

abdominal é definida pelo número acima da letra F, a

das partes dos abdominais oblíquos é indicada com o

número acima da letra S e a da parte lombar com os

números acima da letra B. Pode escolher uma das 3

partes premindo o botão FSB; quando os dígitos da

parte escolhida cintilarem, prima o botão para aumen-

tar a intensidade (13) ou então o botão para diminuir a

intensidade (14). Após escolher a intensidade, prima o

botão de seleção da parte do cinto (12) para passar para

a seguinte parte do cinto cuja intensidade deseje regular.

É possível selecionar uma intensidade diferente para

cada parte do cinto, já que cada parte do seu corpo tem

sensibilidades diferentes. Cada programa tem 99 níveis

de intensidade, pelo que recomendamos que aumente a

intensidade do programa a pouco e pouco até se familia-

rizar com o aparelho.

Após escolher a intensidade das 3 partes, desfrute da

sessão de treino.

GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM

Desligação automática

Para a sua segurança, o período automático de cada

programa é de 10 minutos. O GYMFORM® ABS-A-

ROUND PRO PLATINUM desliga-se automaticamente

10 minutos depois de tê-lo ligado, independentemente

do nível e do programa configurados.

Se desejar terminar antes a sessão, prima o botão de

ligação durante 1 segundo e até o ecrã se apagar.

Regulação automática para 0

Quando o programa terminar, o aparelho desliga-se au-

tomaticamente; quando ligar o mesmo, deverá voltar a

programá-lo.

Uso do cinto de pernas e braços

Coloque a unidade GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO

PLATINUM (1) na parte frontal do cinto de pernas e

braços (5) utilizando os seis colchetes. Assegure-se de

todos eles ficarem bem fixos.

Coloque os 2 elétrodos (9) no cinto mediante os seus

colchetes.

Retire o plástico protetor dos elétrodos. (Volte a colocá-lo

após terminar de utilizar o aparelho)

Coloque-se o cinto na zona a tratar (ver o gráfico abaixo)

e assegure-se de que o mesmo esteja bem ajustado

mediante o sistema de fechamento rápido a fim de os

elétrodos estarem em contacto com a pele.

Para escolher o programa e o nível de intensidade, con-

sulte a secção “Uso do cinto”. No ecrã, tem de escolher

a parte do cinto marcada com a letra F a fim de ajustar o

nível de intensidade.

ZONAS ONDE UTILIZAR O CINTO DE PERNAS E

BRAÇOS (Fig. 4)

Parte dianteira Parte traseira

Coxa: parte

inferior frontal

Coxa: parte

superior exterior

traseira

Trapézios

Coxa: parte

superior frontal

Braços: bí-

ceps e tricípites

Barrigas

das pernas

Coxa: parte

superior exterior

frontal

Braços: zona

inferior

Coxa:

parte interior

É RECOMENDÁVEL SUBSTITUIR OS ELÉTRO-

DOS APÓS REALIZAR 30 USOS. SE PERCEBER

UMA PERDA PREMATURA DE ADERÊNCIA,

HUMEDEÇA COM UMA ESPONJA LEVEMENTE

MOLHADA.

NOTA: Se começar a sentir calor na zona onde se

tenha colocado os elétrodos ou se as contrações

se tornarem mais fracas durante a sessão, o mais

provável é que seja necessário substituir as pilhas;

retire-as e instale umas novas. Se não se observar

qualquer mudança, é provável que os elétrodos

estejam a chegar ao fim da sua vida útil. Desligue

o GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM,

retire-o do corpo, coloque elétrodos novos no cinto e

volte a começar a sessão. Para a sua comodidade, o

GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM con-

figura automaticamente o nível de intensidade para

0 se o programa for modificado.

NOTA: Se a unidade não funcionar adequadamente,

prima o botão RESET (situado na parte traseira da

unidade) para reiniciar a unidade e retomar o funcio-

namento normal. Pode premir o botão RESET (16)

com uma caneta ou com um lápis.

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS:

10ºC - 40ºC de temperatura

30% - 75% de RER. (sem condensação)

800 -1600 há

Equipamento de funcionamento contínuo.

Grau de proteção contra a água IPX0.

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Gymform ABS-A-Round Pro Platinum Seite 25

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