Bedienungsanleitung Gymrex GR-MG34 (Seite 3 von 17) (Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch)

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28.10.2021

f) Geräte von Feuer – und Wärmequellen fernhalten.

g) Überlasten Sie das Gerät nicht.

h) Ein Überschreiten des maximal zulässigen

Benutzergewichts kann zu Schäden am Produkt

führen.

i) Bevor Sie mit Übungen beginnen, konsultieren

Sie einen Arzt, um festzustellen, dass es keine

gesundheitlichen Bedenken gibt.

j) Vor der Verwendung des Gerätes immer

Aufwärmübungen einlegen.

k) Wenn Sie während des Trainings störende Symptome

verspüren, z. B. Schmerzen in der Brust, Schwindel,

Atemnot usw., hören Sie sofort mit dem Training auf

und suchen Sie einen Arzt auf.

l) Stellen Sie das Gerät auf eine stabile, trockene

und ebene Oberäche, wobei darauf zu achten ist,

dass ein Freiraum von mindestens 0,6 m um den

Multifunktionsbank-Bauchtrainer eingehalten wird.

m) Es wird davon abgeraten, das Gerät ohne vorherige

Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden. Dies gilt

vor allem:

• für Personen mit Kontraindikationen durch den Arzt

oder wenn sie sich krank fühlen,

• Menschen mit schweren Krankheiten,

• Personen die folgende Krankheitsbilder aufweisen:

Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Sklerose und

Thrombose;

• Personen, die an Osteoporose leiden;

• Personen mit Herzschrittmachern oder sonstigen

implantierten medizinischen Geräten.

n) Das Gerät nicht eine Stunde vor oder nach

einer Mahlzeit einsetzen, da sich unerwünschte

Nebenerscheinungen einstellen können.

o) Halten Sie das Gerät von Feuchtigkeit und Staub

fern.

p) Das Gerät kann nur von einer Person gleichzeitig

genutzt werden.

q) Hören Sie auf zu trainieren, wenn Sie sich müde oder

erschöpft fühlen.

r) Verwenden Sie das Gerät nicht für therapeutische

Zwecke.

3. NUTZUNGSBEDINGUNGEN

Das Produkt dient zur Durchführung von Übungen zu

Hause, die das Radfahren simulieren.

Das Produkt ist nur für den Heimgebrauch bestimmt!

Für alle Schäden bei nicht sachgemäßer Verwendung

haftet allein der Betreiber.

ACHTUNG! Obwohl das Gerät in Hinblick

auf Sicherheit entworfen wurde und über

Schutzmechanismen sowie zusätzlicher

Sicherheitselemente verfügt, besteht bei

der Bedienung eine geringe Unfall- oder

Verletzungsgefahr. Es wird empfohlen, bei der

Nutzung Vorsicht und Vernunft walten zu lassen.

3.1. GERÄTEBESCHREIBUNG

1. Pulsmesser

2. Lenker

3. Lasteinstellregler

4. Hauptrahmen

5. Kugelbolzen

6. Pedal

7. Stabilisator

8. Höheneinstellregler

9. Sitz

10. Sitzhalter

11. Rückenlehne

12. Bedienfeld

Bedienfeld:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Drücken Sie die Taste „MODE“, um zwischen den

Modi zu wechseln.

• Drücken und halten Sie die Taste „MODE“ drei

Sekunden lang, um alle Daten zurückzusetzen.

Funktionsbeschreibung:

• SCAN - durchläuft jeden Modus und zeigt die Werte

einige Sekunden lang an.

• TIME - zeigt die Zeit des aktuellen Trainings an.

• SPEED - zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.

• DISTANCE - zeigt die Gesamtdistanz an, die für das

aktuelle Training zurückgelegt wurde.

• CALORIE - zeigt die Anzahl der während des

aktuellen Trainings verbrannten Kalorien an.

• PULSE - misst und zeigt die Herzfrequenz während

des aktuellen Trainings an. (Die Hände müssen auf

dem Herzfrequenzmessgerät auiegen)

• ODO - zeigt die Gesamtdistanz an.

• RPM - zeigt die Anzahl der Wiederholungen pro

Minute an.

Das Bedienfeld wird mit zwei AA-Batterien betrieben. Wenn

die Anzeige zu verblassen beginnt oder die Werte sehr

ungenau sind, tauschen Sie die Batterien aus.

3.2. VORBEREITUNG ZUR VERWENDUNG

AUFBAU DES GERÄTES

1. Entfernen Sie den Kugelbolzen aus dem

Hauptrahmen, klappen Sie den Rahmen aus und

setzen Sie den Bolzen wieder ein.

2. Sie die Stabilisatoren mit Unterlegscheiben und

Schrauben an den Rahmen.

3. Befestigen Sie die Halterung mit Schrauben an der

Oberseite des Hauptrahmens und schließen Sie

zunächst die Signalkabel zusammen. Schrauben Sie

beim GR-MG34 und GR-MG35 zusätzlich den Gri

an den Rahmen.

4. Befestigen Sie den Lenker mit Schrauben und

Unterlegscheiben am Hauptrahmen. Verbinden Sie

die Kabel und setzen Sie dann das Bedienfeld in die

Nut des Lenkers.

1 2

3 4

5. GR-MG35/GR-MG36

Schrauben Sie den Sitzhalter und das Sitzkissen

am Sitzrahmen fest. Verwenden Sie zuvor gelöste

Muttern und Unterlegscheiben. Verschrauben Sie

dann die Rückenlehne mit dem Sitzrahmen. Setzen

Sie den so montierten Sitz in den Hauptrahmen und

sichern Sie ihn mit dem Höheneinstellregler(5a).

GR-MG34 - Legen Sie das Sitzkissen auf den

Sitzrahmen und ziehen Sie die zuvor gelösten

Nylonmuttern fest. Setzen Sie den montierten Sitz

in den Hauptrahmen und sichern Sie ihn mit dem

Höheneinstellregler(5b).

6. Befestigen Sie das rechte und linke Pedal auf ihren

jeweiligen Achsen (linkes Pedal mit Linksgewinde,

rechtes Pedal mit Rechtsgewinde).

5a 5b

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Gymrex GR-MG34 Seite 3

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