779076
6
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/13
Nächste Seite
3.1. OPIS URZĄDZENIA
10
UWAGA! Pomimo urządzenie zostało
zaprojektowane tak aby było bezpieczne, posiadało
odpowiednie środki ochrony oraz pomimo użycia
dodatkowych elementów zabezpieczających
użytkownika, nadal istnieje niewielkie ryzyko
wypadku lub odniesienia obrażeń w trakcie pracy
z urządzeniem. Zaleca się zachowanie ostrożności
i rozsądku podczas jego użytkowania.
3. ZASADY UŻYTKOWANIA
Urządzenie służy do treningu mięśni pasa i skośnych mięśni
brzucha.
Odpowiedzialność za wszelkie szkody powstałe
w wyniku użytkowania niezgodnego z przeznaczeniem
ponosi użytkownik.
r) Aby zapewnić zaprojektowaną integralność
operacyjną urządzenia, nie należy usuwać
zainstalowanych fabrycznie osłon lub odkręcać śrub.
s) Przy transportowaniu i przenoszeniu urządzenia
z miejsca magazynowania do miejsca użytkowania
należy uwzględnić zasady bezpieczeństwa i higieny
pracy przy ręcznych pracach transportowych
obowiązujących w kraju, w którym urządzenia
użytkowane.
t) Należy regularnie czyścić urządzenie, aby nie
dopuścić do trwałego osadzenia się zanieczyszczeń.
u) Urządzenie nie jest zabawką. Czyszczenie
i konserwacja nie mogą być wykonywane przez
dzieci bez nadzoru osoby dorosłej.
v) Zabrania się ingerowania w konstrukcję urządzenia
celem zmiany jego parametrów lub budowy.
w) Trzymać urządzenia z dala od źródeł ognia i ciepła.
x) Nie należy przeciążać urządzenia.
y) Przekroczenie maksymalnej dopuszczalnej wagi
użytkownika może spowodować uszkodzenie
produktu.
z) Zawsze należy wykonać rozgrzewkę przed
rozpoczęciem korzystania z urządzenia.
aa) W przypadku odczuwania podczas ćwiczeń
niepokojących symptomów np. bólu w klatce
piersiowej, zawrotów głowy, braku tchu itp. należy
bezzwłocznie przerwać trening oraz skonsultować
się z lekarzem.
bb) Urządzenie ustawić na stabilnej, suchej i płaskiej
powierzchni, dbając o zachowanie minimalnego
odstępu 1,5 m wolnej przestrzeni wokół.
cc) Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy skonsultować
się z lekarzem w celu ustalenia stanu zdrowia.
dd) Z urządzenia mogą korzystać osoby o wzroście
powyżej 140 cm.
ee) Należy pamiętać, że nadmierny wysiłek może
prowadzić do poważnych kontuzji, dlatego nie
wolno przeceniać swoich możliwości i ćwiczyć
zgodnie z zaleceniami trenera lub lekarza.
) Przed każdym użyciem należy wizualnie sprawdzić,
czy urządzenie nie zawiera żadnych uszkodzeń
wpływających na bezpieczeństwo użytkowania oraz
czy elementy są stabilnie przymocowane.
gg) Nie zaleca się korzystać z urządzenia podczas złych
warunków atmosferycznych.
1. rączka
2. słup konstrukcyjny
3. wahadło
4. podest
5. kotwy fundamentowe
MONTAŻ URZĄDZENIA
1. Wybrać miejsce, gdzie zainstalowane ma być
urządzenie o równej powierzchni oraz z
zachowaniem 1,5 m wolnej przestrzeni wokół.
2. Wykopać dziury na kotwy.
3. Wsadzić kotwy w dziurę i zalać betonem zostawiając
około 200 mm przestrzeni pomiędzy fundamentem
a poziomem gruntu. Należy pamiętać, że kotwy
powinny wystawać ponad powierzchnię gruntu na
wysokość około 35 mm. Jeśli montaż odbywa się na
piaskowej nawierzchni, pod beton należy umieścić
dodatkowy fundament, aby zapewnić odpowiednią
amortyzację.
Po utwardzeniu:
4. Odkręcić śruby na kotwach.
5. Umieścić urządzenie na kotwach i przykręcić śrubami.
1 2
4
5
3
min. 35
0
200
400
600
700
R100
45°
11
1. słup konstrukcyjny
2. poziom powierzchni
3. przykrycie betonu (powierzchnia amortyzująca)
4. ziemia
5. beton
3.2. PRACA Z URZĄDZENIEM
Ćwiczenia na wahadle:
1. Stanąć obiema nogami na wahadle.
2. Mocno złapać za rączki.
3. Poruszać biodrami w prawo i w lewo.
3.3. CZYSZCZENIE I KONSERWACJA
a) Należy wykonywać regularne przeglądy urządzenia
pod kątem jego sprawności technicznej oraz
wszelkich uszkodzeń.
b) Do czyszczenia należy używać miękkiej, wilgotnej
ściereczki.
c) Do czyszczenia nie wolno używać ostrych i/lub
metalowych przedmiotów (np. drucianej szczotki lub
metalowej łopatki) ponieważ mogą one uszkodzić
powierzchnię materiału, z którego wykonane jest
urządzenie.
d) Należy regularnie smarować ruchome części
urządzenia.
18.08.2021
1
3
2
4
5
5
Ćwiczenia na podeście:
1. Stanąć obiema nogami na podeście.
2. Mocno złapać za rączki.
3. Wykonywać biodrami jednostajny ruch w lewo i w
prawo.
6

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Gymrex GR-MG67 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info