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3.3. Arbejde med apparatet
Efter adskillelse og samling af apparatet skal du tilslutte det til strømforsyningen.
Sørg for, at sikkerhedsnøglen er sat korrekt i åbningen på computerkonsollen, og at
sikkerhedsklemmen, der er fastgjort til den, er fastgjort til brugerens tøj.
A. Knapfunktioner på kontrolpanelerne:
Musikafspilningsknapper - (sekventielt fra venstre mod højre) lydstyrke ned;
lydstyrke op, start / pause; forrige spor; næste nummer
Ventilatorknap: start/stop ventilatoren
INLINE 3/5/7/9/12: forprogrammerede hældningsværdier
INCLINE ˄/˅-: øgning/sænkning af hældningsværdier
SPEED 4/8/10/12/16: forprogrammerede hastighedsværdier
SPEED +/-: øgning/sænkning af hastighedsværdier.
PROG: udvalg af forprogrammerede øvelser
MODE: Bekræft alle indstillinger og gå ind i træningstilstande.
START / STOP: start / stop træning.
B. Displayfunktioner
TIME
Træningstid
Hvis tiden ikke er indstillet, vil uret tælle ned fra begyndelsen af
træningen (start af løbebåndet) i området 00:00-99:00 minutter.
Uret tæller ned til slutningen af træningen med en indstillet
nedtælling på 5:00-99:00 minutter
SPEED
Viser løbebåndets aktuelle hastighed i området 1-20 km/t
DISTANCE
Afstand at gå
Distancen vil blive målt fra træningens start - 0,00 km op til 65,0
km, hvis afstanden ikke er indstillet, Hvert hop svarer til 0,1 km.
Den givne distance, der skal tilbagelægges, kan indstilles i
intervallet 0,5-65,0 km og tælles til dens afslutning med et spring
på 0,5 km.
CALORIES
Forbrændte kalorier
Hvis der ikke er en grænse for fastsatte kalorier, tæller apparatet
mængden fra træningens start, dvs. 0 til maksimalt 995, med et
trin på 1 kalorie.
Kaloriegrænsen kan indstilles fra 10-995 med et trin på 5
kalorier.
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