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Hammer 4841 Cardio X1 Seite 11

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5.3 Computer functies
Handmatig programma P1 en voorgeprogrameerde programma’s P2-
P7:
1. Druk op UP, DOWN knop om een programma te selecteren naar uw wens.
2. Druk op ENTER om het gewenste programma te bevestigen, een tijds venster volgt.
3. De tijd knippert in het venster, dan drukt u op UP of DOWN om de gewenste tijd te
selecteren. Druk op ENTER om de gewenste tijd te bevestigen.
4. De afstand word weergeven, dan drukt u op UP of DOWN om de gewenste afstand te
selecteren. Druk op ENTER om de gewenste afstand te bevestigen.
5. De calorieën worden weergeven, dan drukt u op UP of DOWN om het gewenste aantal
calorieën dat u wilt verbranden te selecteren. DRUK op ENTER om te bevestigen.
6. Druk op START/STOP om de oefening te starten.
Heart Rate Control programma P8:
De gebruiker kan de gerichte hartslag instellen om een gezonde oefening te doen binnen de
trainingszone.
1. Druk op UP,DOWN knop om het hartslag programma P8 te selecteren.
2. Druk op ENTER om te bevestigen. Het tijd venster volgt.
3. De tijdsaanduiding knippert, druk op UP/DOWN om de gewenste tijd te selecteren en druk
op ENTER.
4. De weerstand knippert, druk op UP/DOWN om de gewenste afstand te selecteren en druk op
ENTER.
5. Het aantal calorieën knippert, druk op UP/DOWN om het gewenste aantal calorieën te
selecteren en druk op ENTER.
6. Nu kunt u de target heart rate selecteren met UP/DOWN. Druk op ENTER om te bevestigen.
7. Druk op START/STOP om de oefening te starten.
Heart Rate Control programma P9-P11:
De gebruiker kan zijn leeftijd instellen met de bijkomende maximum hartslag. U kunt dan kiezen voor
programma P9 (55% van max. hartslag), P10 (75% van max. hartslag), P11 (90% van max. hartslag)
om de training te doen.
1. Druk op UP/DOWN om het gewenste programma te kiezen (P9,P10 of P11).
2. Druk op ENTER om het gewenste hartslag programma te selecteren.
3. Kies de gewenste tijd,afstand,calorieën, hartslag target .
4. Druk op START/STOP om de oefening te starten.
Let op:
Tijdens uw oefening, bepaald de weerstand en de snelheid de hartslag van de gebruiker. Het hartslag
control programma is er om te zorgen dat uw hartslag binnen de gewenste waarde blijft. Wanneer
… 11

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  • Bei unserm Galeo Xt gibt es einen E1 Fehler. Hat jemand noch eine Bedienungsanleitung dazu. Unsere ist seit einem Umzug leider verschwunden. Besten Dank vorab. Eingereicht am 27-7-2017 18:00

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