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3. U kunt vervolgens uw target heart rate instellen (hartslagdoel). Stel de hartslag in met behulp van de
SPEED toetsen en druk op SELECT om te bevestigen.
4. U kunt nu de met de SPEED toetsen de tijd gaan instellen. Als u de gewenste tijd heeft ingesteld kunt
u het programma starten door op de START toets te drukken.
Hartslag
U kunt tijdens de training uw hartslag meten om uw training te optimaliseren, Dit kan door gebruik te maken
van de bijgeleverde borstband, of door uw handen op de metalen plaatjes op de armleuningen te houden.
Muziek
Via de ingebouwde boxen kunt u muziek beluisteren. Sluit het bijgeleverde kabeltje aan op uw MP3/CD-
speler en plug de andere kant van de kabel in op de monitor bij het tekentje van de muzieknoot. U kunt nu
direct uw eigen muziek beluisteren.
Technische specificaties/Weergave
Tijd 00:00 - 99:59 Min
Snelheid 0.8 - 22 Km/h
Hellingshoek 0 - 20%
Afstand 0.00 - 99.9 Km/u
Calorieën 0 - 999 KCal
Hartslag 70 - 200 /Min
Programma P1 - P6
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