641020
19
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/24
Nächste Seite
19
3 GEWICHTSREDUZIERUNG: AUTOMATISCHER GESCHWINDIGKEITSWECHSEL, IMMER IM FETTVERBRENNUNGSBEREICH.
Segment Aufwärmphase 1 2 3 4 5 6 7 8
Segmente 1–8
wiederholen sich,
bis das Ziel erreicht
wurde.
Zeit 4:00 Min
30 sek 30 sek 30 sek 30 sek 30 sek 30 sek 30 sek 30 sek
Level 1 Steigung 0 0.5 1.5 1.5 1 0.5 0.5 0.5 1 1.5
Geschwindigkeit
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 3.5 3 2.5
4 WÄHLEN SIE DAS HRC PROGRAMM HERZFREQUENZPROGRAMM UND BESTÄTIGEN SIE MIT DER EINGABETASTE. WÄHLEN SIE
MIT +/ TASTEN IHRE GENSCHTE ZIELHERZFREQUENZ. DIE ZIELHERZFREQUENZ SOLLTE SO GEWÄHLT WERDEN, DASS SIE ES
SCHAFFEN, DIE ZIELHERZFREQUENZ ÜBER DEN GRÖSSTEN TEIL IHRES TRAININGS AUFRECHTERHALTEN ZUNNEN. DCKEN
SIE DIE STARTTASTE, UM MIT DEM TRAINING ZU BEGINNEN. DER STEIGUNGSGRAD ERHÖHT SICH SCHRITTWEISE, UM DEN
BENUTZER AN SEINE ZIELHERZFREQUENZ ZU BRINGEN. SOBALD DER BENUTZER DIE ZIELHERZFREQUENZ ERREICHT HAT, PLUS ODER
MINUS 5 SCHLÄGE, WIRD DER STEIGUNGS- ODER GESCHWINDIGKEITSGRAD IN DEM DERZEITIGEN WIDERSTANDSGRAD BLEIBEN. DIE
KONSOLE WIRD SICH AUS SICHERHEITSGRÜNDEN HERUNTERFAHREN, FALLS DER BENUTZER 25 SCHLÄGE PRO MINUTE ÜBER SEINE
ZIELHERZFREQUENZ IST.
5) Hinweis: Für das HRC Programm benötigen Sie einen (optionalen) kabellosen Brustgurt.
19

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Horizon Fitness Adventure 3 Plus wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Horizon Fitness Adventure 3 Plus

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Bedienungsanleitung - Deutsch - 20 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Bedienungsanleitung - Englisch - 11 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Installationsanweisung - Englisch - 13 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Bedienungsanleitung - Holländisch - 20 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Installationsanweisung - Holländisch - 24 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Bedienungsanleitung - Französisch - 20 seiten

Horizon Fitness Adventure 3 Plus Installationsanweisung - Französisch - 24 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info