Bedienungsanleitung Horizon Fitness Andes 5 (Seite 28 von 44) (Englisch)

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WEIGHT LOSS

Warm Up Program Segments - Repeat Cool down

Seconds 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60

Level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

1 1 3 3 4 4 4 6 6 7 7 7 7 6 6 4 4 4 3 3 1

2 1 3 3 4 6 6 7 7 9 9 9 9 7 7 6 6 4 3 3 1

3 1 3 3 6 7 7 9 9 10 10 10 10 9 9 7 7 6 3 3 1

4 1 3 3 7 9 9 10 10 12 12 12 12 10 10 9 9 7 3 3 1

5 3 4 7 9 10 10 12 12 13 13 13 13 12 12 10 10 9 7 4 3

6 3 4 7 10 12 12 13 13 15 15 15 15 13 13 12 12 10 7 4 3

7 3 4 7 12 13 13 15 15 16 16 16 16 15 15 13 13 12 7 4 3

8 3 4 7 13 15 15 16 16 18 18 18 18 16 16 15 15 13 7 4 3

9 4 6 7 15 16 16 18 18 19 19 19 19 18 18 16 16 15 7 6 4

10 4 6 12 16 18 18 19 19 21 21 21 21 19 19 18 18 16 12 6 4

11 4 9 15 18 19 19 21 21 22 22 22 22 21 21 19 19 18 15 9 4

12 4 9 15 19 21 21 22 22 24 24 24 24 22 22 21 21 19 15 9 4

13 7 13 19 21 22 22 24 24 25 25 25 25 24 24 22 22 21 19 13 7

14 7 13 19 22 24 24 25 25 27 27 27 27 25 25 24 24 22 19 13 7

15 7 13 19 24 25 25 27 27 28 28 28 28 27 27 25 25 24 19 13 7

16 7 13 19 25 27 27 28 28 30 30 30 30 28 28 27 27 25 19 13 7

WEIGHT LOSS PLUS

Warm Up Program Segments - Repeat Cool down

Seconds 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60

Level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

1 1 3 3 4 6 4 6 7 7 4 6 9 9 7 6 4 4 3 3 1

2 3 4 4 4 7 6 7 9 9 6 7 10 10 9 7 6 4 4 4 3

3 3 4 6 6 9 7 9 10 10 7 9 12 12 10 9 7 6 6 4 3

4 3 6 6 7 10 9 10 12 12 9 10 13 13 12 10 9 7 6 6 3

5 4 6 7 9 12 10 12 13 13 10 12 15 15 13 12 10 9 7 6 4

6 4 7 9 9 13 12 13 15 15 12 13 16 16 15 13 12 9 9 7 4

7 6 9 10 10 15 13 15 16 16 13 15 18 18 16 15 13 10 10 9 6

8 6 9 10 12 16 15 16 18 18 15 16 19 19 18 16 15 12 10 9 6

9 6 10 12 13 18 16 18 19 19 16 18 21 21 19 18 16 13 12 10 6

10 7 10 13 13 19 18 19 21 21 18 19 22 22 21 19 18 13 13 10 7

11 7 12 13 15 21 19 21 22 22 19 21 24 24 22 21 19 15 13 12 7

12 9 13 15 16 22 21 22 24 24 21 22 25 25 24 22 21 16 15 13 9

13 9 13 16 18 24 22 24 25 25 22 24 27 27 25 24 22 18 16 13 9

14 9 15 16 18 25 24 25 27 27 24 25 28 28 27 25 24 18 16 15 9

15 10 15 18 19 27 25 27 28 28 25 27 30 30 28 27 25 19 18 15 10

6) WEIGHT LOSS PLUS (ANDES 7i ONLY): Promotes weight loss by increasing and decreasing the resistance, while keeping

you in your fat burning zone. Time based program with 15 levels to choose from and greater intensity than the weight loss

program. User sets time and level using (up/down arrows) and ENTER.Please drink enough water while and after doing

exercise to enhance the weight loss results.

( Andes 7i )

Ziehe um. Möchte das Teil in tragbare Einheiten zerlegen. Was ist einfach und gefahrlos machbar? Eingereicht am 26-7-2020 16:47
Antworten Frage melden
Was kann ich alles einfach und gefahrlos demontieren, wenn ich das Teil im Rahmen eines Umzugs in tragbare Päckchen zerlegen möchte? Eingereicht am 26-7-2020 16:45
Antworten Frage melden

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Andere Handbücher von Horizon Fitness Andes 5

Horizon Fitness Andes 5 Installationsanweisung - Deutsch - 23 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Bedienungsanleitung - Deutsch - 28 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Deutsch - 44 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Bedienungsanleitung - Englisch - 15 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Installationsanweisung - Holländisch - 23 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Bedienungsanleitung - Holländisch - 28 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Bedienungsanleitung - Französisch - 28 seiten

Horizon Fitness Andes 5 Installationsanweisung - Französisch - 23 seiten

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