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EINSTELLEN DER
LENKERHÖHE:
Drehen Sie den verstellbaren Hebel
gegen den Uhrzeigersinn, um die richtige
Lenkerhöhe einzustellen. Schieben Sie
Lenkerstange nach oben oder unten auf
die gewünschte Höhe. Drehen Sie den
Hebel im Uhrzeigersinn, um den Lenker
in dieser Position festzustellen.
EINSTELLEN DER
KÖRBCHENPEDALE:
Stellen Sie Ihren Fuß in das
Körbchenpedal. Der Fuß soll mittig auf
dem Pedal stehen. Drehen Sie den Fuß,
so dass Sie ihn mit Ihrer Hand erreichen
und ziehen Sie an dem Riemen der
Körbchenpedale. Wiederholen Sie dies
auf der anderen Seite. Die Füße sollen
während des Trainings immer senkrecht
über dem Pedal stehen. Wenn Sie den
Fuß vom Pedal nehmen möchten, lösen
Sie den Riemen und ziehen Sie den Fuß
herunter.
Bitte verstellen
Sie den Lenker
nur bis zu der
Markierung
auf der
Lenkerstange.
Die Pedalriemen
sollten während
des Trainings
angezogen
werden, damit
der Fuß festen
Halt hat.
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