5
Gefeliciteerd met de aanschaf van uw Horizon Fitness loopband. U heeft een grote
stap gezet in de richting van een regelmatige fitnesstraining! Uw Horizon Fitness
loopband is een belangrijke (en uiterst effectieve) mijlpaal op weg naar uw
fitnessdoeleinden. Regelmatig trainen op uw Horizon Fitness loopband kan uw levens-
kwaliteit in veel opzichten verbeteren.
Hier enkele voordelen van conditietraining voor uw gezondheid:
• Gewichtsvermindering
• Een gezonder hart
• Een strak en krachtig spierstelsel
• Meer energie in het leven van alledag
• Minder stress
• U kunt angsten en depressies beter aan
• U wordt zelfbewuster
U kunt echter alleen gebruik maken van deze voordelen als u er een levensstijl op na
houdt die hoofdzakelijk gericht is op fitness. Met uw Horizon Fitness loopband kunt
u de belemmeringen die van uw training willen afhouden gemakkelijker aan. Zelfs
sneeuw, regen en duisternis zijn vanaf nu geen belemmering meer voor uw training.
In dit handboek krijgt u basisinformatie voor een start in uw eigen fitnessprogramma.
Hoe beter u uw nieuwe loopband kent, des te minder moeite zult u hebben op weg
naar een gezonde levensstijl.
Let op! Lees dit gebruikershandboek door voordat u met trainen begint.
Als u tijdens het trainen misselijk wordt, pijn in de borst krijgt, duizelig wordt of in
ademnood komt, moet u onmiddellijk stoppen met trainen en naar een arts gaan.
Opbouw
Belangrijk! Volg de stappen in de montage-instructie als u uw loopband in elkaar zet.
Om latere kraak- of piepgeluiden te voorkomen, moet u alle schroeven goed
vastdraaien. Als u alles correct gemonteerd heeft, mag er geen speling zijn tussen de
armstangen, de consolestang en de console.
