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3 LAST WORKOUT: This option allows you to view your accumulated data from your last workout. The current workout becomes
the last workout once a program has ended or the console has been reset. The following information will be shown in each
display window:
• INCLINE- Average incline of last workout.
• TIME - Total time of last workout.
• CALORIES - Total calories burned during last workout.
• PACE - Average pace of last workout.
• DISTANCE - Total distance of last workout.
• SPEED - Average speed of last workout.
4 WEEKLY GOAL: Indicates the weekly goal you set.
• LEFT – Indicates the time or distance you have left to complete to meet your weekly goal.
• TIME or DISTANCE – The total time or distance goal you selected and the time or distance you have left to complete to meet
your weekly goal.
• The GOAL and LEFT will display alternately every 3 seconds.
• GOAL DONE will appear when goal is completed.
• If the date and clock are not set and/or a weekly goal is not set, WEEKLY GOAL will display zeros.
• The time or distance left for the weekly goal will reset at the end of each week.
5 WEEKLY TOTAL: View your accumulated data from the last Sunday to the present day. NOTE: This data is based on week to
date NOT the previous seven days. For instance, if you have not used the machine since Sunday, the console will read zeros.
The following information will be shown in each display window:
• INCLINE - Average incline level.
• TIME - Total time of workout.
• CALORIES - Average calories burned.
• PACE - Average pace of weekly workout.
• DISTANCE - Total distance of workout.
• SPEED - Average speed of weekly workout.
NOTE: If the date and clock are not set, weekly total will default to the last workout data.
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