642696
11
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/36
Nächste Seite
VOORDAT U VAN START GAAT
Gefeliciteerd met de aanschaf van uw loopband. U heeft een grote stap gezet in de richting van een regelmatige
fitnesstraining! Uw loopband is een belangrijke (en uiterst effectieve) mijlpaal op weg naar uw fitnessdoeleinden.
Regelmatig trainen op uw loopband kan uw levenskwaliteit in veel opzichten verbeteren.
Hier enkele voordelen van conditietraining voor uw gezondheid:
• Gewichtsvermindering
• Een gezonder hart
• Een strak en krachtig spierstelsel
• Meer energie in het leven van alledag
U kunt echter alleen gebruik maken van deze voordelen als u er een levensstijl op na houdt die hoofdzakelijk gericht is op
fitness. Met uw loopband kunt u de belemmeringen die van uw training willen afhouden gemakkelijker aan. Zelfs
sneeuw, regen en duisternis zijn vanaf nu geen belemmering meer voor uw (home)-training. In dit handboek krijgt u
basisinformatie voor een start in uw eigen fitnessprogramma. Hoe beter u uw nieuwe fitness trainer kent, des te minder
moeite zult u hebben op weg naar een gezonde levensstijl.
De plaats van uw loopband
Plaats de loopband op een vlakke ondergrond. Zorg er tevens voor dat u
achter de loopband ca. 2m afstand vrijlaat, aan de beide zijkanten ca. 1m
en minstens 30cm aan de kopse kant. Op die manier voorkomt u dat de
kabel klem komt te zitten en kunt u de loopband gemakkelijk opklappen. Zet
de loopband in geen geval zodanig neer, dat ergens ventilatiekleppen of
andere ventilatie-openingen geblokkeerd worden. Bovendien mag de loop-
band in geen geval in de garage, buiten (ook niet onder een afdak) of in de
buurt van water staan.
Ga nooit op het loopoppervlak staan, als u de loopband
wilt starten, maar ga eerst met beide voeten op de zijdelingse afdekkingen
staan. Begin pas op de band te lopen, als hij is gaan bewegen. Start de band
nooit met een hoge snelheid en spring er nooit gewoon op!
VEILIGHEIDSCLIP
Zolang u de veiligheidsclip niet op de daarvoor bedoelde plaats heeft aangebracht, zal de loopband om veiligheidsredenen niet
starten. Maak het uiteinde van de clip zorgvuldig aan uw kleding vast. Als u tijdens het trainen mocht vallen, zorgt de veiligheidsclip
er voor dat de stroomtoevoer onmiddellijk wordt onderbroken. Controleer voor uw eigen veiligheid om de twee 2 weken of de
veiligheidsclip feilloos werkt.
Gebruik de loopband nooit, zonder dat u eerst de veiligheidsclip aan uw kleding heeft
bevestigd. Trek er eens stevig aan, om te controleren of hij ook echt goed aan uw
kleding vastzit.
10
11

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Horizon Fitness PST 8 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Horizon Fitness PST 8

Horizon Fitness PST 8 Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Deutsch - 19 seiten

Horizon Fitness PST 8 Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Englisch - 19 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info