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ZADELINSTELLING
De optimale zadelhoogte helpt u uw maximale trainingsintensiteit en het maximale trainingscomfort te
bereiken. Bovendien wordt de kans op blessures tot een minimum beperkt. Stel het zadel zo in dat uw
knie in de laagste pedaalstand nog altijd licht gebogen is.
OPMERKING: Ga niet op het zadel zitten terwijl u de zithoogte instelt.
A- Zet uw zadel op één lijn met het stuur
B- Hogere stuurinstelling voor beginners
STUURINSTELLING
De optimale stuurhoogte wordt bepaald door uw persoonlijke comfortgevoel. Normaal gesproken stelt
men het stuur voor trainingsbeginners hoger in dan het zadel. Geoefende sporters kunnen verschillende
stuurhoogten uitproberen om te achterhalen welke trainingspositie voor hen de beste is.
INSTELLING
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