641007
19
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/43
Nächste Seite
18
STATION
SCHOUDERPERS CONVERGEREND
7
TRAININGSINSTRUCTIES
1. Zet de Free Motion arm in de naar boven toe wijzende stand.
2. Leun uw romp ongeveer 30 tot 45 graden naar voren toe. Stel de
rugleuning zodanig in dat zij uw rug in deze stand ondersteunt.
3. Houd de handlussen op borsthoogte. Pas desnoods de zithoogte aan
uw wensen aan.
4. Pers de handlussen omhoog tot boven uw hoofd en totdat
beide handen elkaar raken. Concentreert u zich hierbij op uw
schouderspieren.
5. Keer langzaam terug naar de uitgangspositie.
19

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Horizon Fitness Torus 1 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Horizon Fitness Torus 1

Horizon Fitness Torus 1 Bedienungsanleitung - Deutsch - 43 seiten

Horizon Fitness Torus 1 Installationsanweisung - Deutsch - 56 seiten

Horizon Fitness Torus 1 Bedienungsanleitung - Englisch - 43 seiten

Horizon Fitness Torus 1 Installationsanweisung - Holländisch - 56 seiten

Horizon Fitness Torus 1 Bedienungsanleitung - Französisch - 43 seiten

Horizon Fitness Torus 1 Installationsanweisung - Französisch - 56 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info