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Suivi continu du rythme cardiaque
Connectez le bracelet à votre téléphone. Ouvrez l'application Huawei Health et accédez à
l'écran des détails de l'appareil, puis touchez Suivi continu du rythme cardiaque. Suivi
continu du rythme cardiaque est désactivé par défaut.
Activer HUAWEI TruSleep
TM
empêchera votre rythme cardiaque d'être aché pendant
la nuit. Pour pouvoir visualiser votre rythme cardiaque pendant la nuit, activez Suivi
continu du rythme cardiaque.
L'utilisation du mode Temps réel augmentera la consommation d'énergie par votre
bracelet, tandis que le mode intelligent ajustera l'intervalle de mesure du rythme
cardiaque en fonction de l'intensité de votre activité, réduisant ainsi la consommation
d'énergie.
Mesurer le rythme cardiaque au repos
Le rythme cardiaque au repos est un indicateur général de l'état du cœur et il renvoie à un
rythme cardiaque mesuré dans un état statique de tranquillité hors du sommeil.
Le meilleur moment pour mesurer votre rythme cardiaque au repos se situe juste après votre
réveil, au matin. Si votre rythme cardiaque au repos est mesuré à un moment qui ne convient
pas, il risque de s'acher ou d'être mesuré de manière inexacte.
Pour mesurer automatiquement votre rythme cardiaque au repos, activez Mesure en continu
du rythme cardiaque dans l'application Huawei Health.
Si vous désactivez Mesure en continu du rythme cardiaque après avoir vérié votre
rythme cardiaque au repos, le rythme cardiaque au repos aché dans l'application
Huawei Health restera le même.
Suivi du sommeil
Votre bracelet collecte des données de sommeil et identie l'état de votre sommeil lorsque
vous le portez en dormant. Il peut détecter automatiquement à quel moment vous vous
endormez et vous vous réveillez et il est capable de savoir si vous êtes dans un sommeil léger
ou profond. Vous pouvez synchroniser et visualiser vos données de sommeil dans l'application
Huawei Health.
Vous pouvez activer HUAWEI TruSleep
TM
dans l'application Huawei Health.
Le bracelet exploite la technologie HUAWEI TruSleep
TM
pour détecter avec précision si vous
êtes dans un sommeil profond, un sommeil léger, un sommeil paradoxal (mouvements
rapides des yeux), ou si vous êtes éveillé, et il vous fournit des évaluations de la qualité de
votre sommeil, assorties de suggestions pour améliorer cette qualité.
Activer TruSleep peut légèrement diminuer l'autonomie de la batterie de votre bracelet.
Exercices physiques et santé
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