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app, go to Me > Settings > Heart rate limit and zones and set Calculation method to
either Maximum heart rate percentage or HRR percentage.
If you select Maximum heart rate percentage as the calculation method, the heart
rate zone for dierent types of workout activities (Extreme, Anaerobic, Aerobic, Fat-
burning, and Warm-up) is calculated based on your maximum heart rate ("220 –
your age" by default). Heart rate = Maximum heart rate x Maximum heart rate
percentage.
If you select HRR percentage as the calculation method, the heart rate interval for
dierent types of workout activities (Advanced anaerobic, Basic anaerobic, Lactic
acid, Advanced aerobic, and Basic aerobic) is calculated based on your heart rate
reserve (HRmax - HRrest). Heart rate = Heart rate reserve x Heart rate reserve
percentage + Resting heart rate.
The heart rate zone calculation methods while you are running are not aected by
the settings in the Huawei Health app. For most running courses, HRR percentage is
selected by default.
Your watch will display dierent colours when your heart rate reaches corresponding zones
during a workout. The following gure shows how heart rate is displayed during an
outdoor run.
Measuring your heart rate during a workout
1 After you start a workout, swipe on the watch screen to check your real-time heart rate
and heart rate zone.
2 After completing your workout, you can check your average heart rate, maximum heart
rate, and heart rate zone on the workout results screen.
3 You can view graphs that show the changes in heart rate, maximum heart rate, and
average heart rate for each workout under Exercise records in the Huawei Health app.
Your heart rate will not be displayed if you remove the watch from your wrist during
the workout. However, the watch will continue to search for your heart rate for a
while. The measurement will resume once you wear the watch again.
Your watch can measure your heart rate when you have connected it to your phone
and started a workout using the Huawei Health app.
Health and tness
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  • uhr lässt sich nach reseten nicht mehr mit telefon verbinden Eingereicht am 27-3-2024 18:57

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  • Die Uhr schaltet nicht auf die Sommerzeit um. Was muss ich tun ? Eingereicht am 27-3-2023 15:54

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  • Meine watch nimmt keine anrufe an, sie zeigt den Kontakt, aber man kann den Anruf nicht entgegen nehmen, warum geht das nicht? Eingereicht am 9-1-2022 15:40

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  • Es gibt Watchfaces mit Altimeter. Wird hierbei der Wert der Höhe über dem Meeresspiegel in "Fuß" angezeigt oder in "Meter"? Eingereicht am 17-2-2021 09:53

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  • wie kann ich einen bluetooth kopfhörer mit der smart watch koppeln? Eingereicht am 20-1-2021 19:11

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  • Wie kann ich Watchface-Dauer einstellen?
    Ich würde gerne während des Trainings meinen Puls permanent kontrollieren. Eingereicht am 9-1-2021 10:00

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  • Wie kann man einstellen, das man von der Uhr aus die Handykamera steuern kann? Eingereicht am 26-12-2020 12:37

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  • Was bedeuten die verschiedenen Zeichen auf den Zifferblätter
    Eingereicht am 22-12-2020 17:29

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  • Hallo kann ich mit der GT 2 E, auch GPS empfangen? Eingereicht am 16-12-2020 16:10

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  • Hallo,

    wie kann ich mit der Watch Anrufe annehmen oder geht das gar nicht ?
    Eingereicht am 29-11-2020 18:50

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