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Huawei Watch GT2 - LTN-B19 Seite 37

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When this feature is enabled, the watch will continuously measure your real-time heart rate.
You can view graphs for your heart rate in the Huawei Health app.
Using Real-time mode will increase the power consumption of your watch while Smart mode will adjust
the heart rate measurement interval based on the intensity of your activity, thus reducing power
consumption.
Resting heart rate measurement
Resting heart rate refers to the heart rate when it is measured in a quiet and relaxed
environment when you are awake. It is a general indicator of cardiovascular health.
The best time to measure your resting heart rate is immediately after you have woken up in
the morning. Your actual resting heart rate may not be displayed or accurately measured if
your heart rate was measured at the wrong time.
To automatically measure your heart rate, enable Continuous heart rate monitoring in the
Huawei Health app.
If "--" is displayed as the resting heart rate reading, it indicates that your watch was unable to
measure your resting heart rate. In this case, ensure that you measure your resting heart rate in
a quiet and relaxed environment when you are awake. It is recommended that you measure
your resting heart rate immediately after you wake up in the morning for the most accurate
result.
If you disable Continuous heart rate monitoring after checking your resting heart rate, the resting
heart rate displayed in the Huawei Health app will remain the same.
Heart rate warning
After you start a workout using your watch, your watch will vibrate to alert you that your
heart rate value has exceeded the upper limit for more than 10 seconds. To view and configure
your heart rate limit, perform the following:
Open the Huawei Health app, go to Me > Settings > Heart rate limit and zones and select
your desired heart rate limit. The following figure shows how to set your heart rate limit:
HUAWEI WATCH GT2
User Guide-(01,en-us)
4 Health and fitness
Issue 01 (2019-11-20) Copyright © Huawei Technologies Co., Ltd. 33
… 37 …

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Huawei Watch GT2 - LTN-B19 Kurzanleitung - Englisch - 104 seiten

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