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Huawei Watch GT2 - LTN-B19 Seite 29

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insgesamt“ und „Klettern insgesamt“ angezeigt werden. Für verschiedene Workout-Modi
werden unterschiedliche Datentypen angezeigt.)
5 Tippen Sie nach einem Workout auf Trainings-aufzeichnungen, um detaillierte Workout-
Aufzeichnungen anzuzeigen.
Starten eines Workouts über die Huawei Health-App:
Um ein Workout über die Huawei Health-App zu starten, müssen Sie Ihre Uhr in der Nähe
von Ihrem Telefon haben, um sicherzustellen, dass sie ordnungsgemäß miteinander
verbunden sind.
1
Önen Sie die Huawei Health-App, tippen Sie auf Training, wählen Sie einen Workout-
Modus und tippen Sie anschließend auf das Startsymbol, um ein Workout zu starten.
2 Sobald Sie ein Workout gestartet haben, wird Ihre Uhr Ihre Herzfrequenz, Schrittzahl,
Geschwindigkeit und Zeit während des Workouts synchronisieren und anzeigen.
3 Während eines Workouts zeigt die Huawei Health-App die Workout-Zeit und sonstige
Daten an.
• Wenn die Workout-Distanz oder -Zeit zu kurz ist, werden die Ergebnisse nicht
aufgezeichnet.
• Um ein Entladen des Akkus zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie nach einem
Workout das Stopp-Symbol gedrückt halten, um das Workout zu beenden.
Workout-Status
Die Trainingsaufzeichnungen-App auf Ihrer Uhr kann die Abweichungen Ihres Fitnesszustands
und Ihre Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen. Mit dieser App können Sie
Ihren aktuellen Workout-Plan überprüfen und ändern. Die App kann außerdem Ihre
Erholungszeit, hohe Ezienzen, den Spitzenstatus, Trainingsunterbrechungen und niedrige
Ezienzen anzeigen. Auf dem Bildschirm mit der Trainingsbelastung können Sie Ihre
Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen. Die Trainingsbelastung wird in „Hoch“,
„Niedrig“ und „Optimal“ eingestuft und Sie können Ihr Niveau basierend auf Ihrem
Fitnesszustand festlegen.
Die Workout-Status-App dient hauptsächlich der Nachverfolgung Ihrer Trainingsbelastung
und VO
2
Max.-Abweichungen.
Die Uhr erfasst Ihre Trainingsbelastung über die Workout-Modi, die Ihre Herzfrequenz
nachverfolgen, wie Laufen, Gehen, Fahrradfahren und Klettern, und erfasst Ihren VO
2
Max.-
Wert, wenn Sie ein Lauf-Workout (Outdoor) starten. Die Uhr kann Ihren Workout-Status
nicht anzeigen, wenn Sie keine VO
2
Max.-Werte erfasst hat. Die VO
2
-Abweichung wird nur
angezeigt, wenn Sie den Lauf-Modus (Outdoor) mindestens einmal wöchentlich verwenden
(mindestens 2,4 Kilometer in 20 Minuten bei jedem Workout) und die Uhr mindestens zwei
VO
2
Max.-Werte in einem Intervall von mehr als einer Woche erfasst.
Professionelle Workouts
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