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3. Wählen Sie einen Modus aus.
Absuchungs-
M
odus—Um den
Absuchungs-Modus
z
u wählen, drücken
Sie mehrmals die
Modus-Taste, bis das
Wort SCAN (Ab-
suchung) in derAnzeige erscheint.
Zeit-, Geschwindig-
keit-, Distanz-,
Wegmesser- oder
Kalorien-Modus—
Um einen dieser
Modi zur dauernden
Anzeige zu wählen,
drücken Sie mehrmals die Modus-Taste, bis die
gewünschteAnzeige erscheint. Achten Sie darauf,
dass das Wort SCAN nicht auf der Anzeige
erscheint.
Anmerkung: Um den Zeit-, Distanz- oder Kalorien-
Modus neu einzustellen, achten Sie zuerst darauf,
dass das Wort STOP auf derAnzeige erscheint.
Drücken Sie dann auf die Modus-Taste, bisdie
Buchstaben TMR, DST oder CAL auf derAnzeige
erscheinen.Achten Sie darauf, dass dasWort
SCAN nicht erscheint. Drücken Sie dann auf die
Neueinstellen-Taste.
4. Beginnen Sie mit dem Radfahren und folgen Sie
Ihrem Fortschritt auf der Anzeige.
Während des Trainings werden am Computer jene
Modi erscheinen, die Sie gewählt haben. Sollten
Sie sich ein Trainingsziel gesetzt haben, dann
erklingt beim Erreichen des Zieles für mehrere
Sekunden ein Signal.
5. Wenn gewünscht, messen Sie Ihre Herzfrequenz.
Falls es dünne Plastikschichten auf den
M
etallkontakten oder Handgriffen gibt, ziehen
Sie die Plastik ab. Legen Sie Ihre Hände auf den
H
andgriffpulssensor, wobei die Handflächen die
Kontakte berühren müssen. Vermeiden Sie Ihre
Hände zu bewege. Wenn Ihr Puls festgestellt ist,
dann wird Ihre Herzfrequenz angezeigt.
Zur genauesten Herzfrequenz ablesung halten Sie
die Handgriffe weiterhin ca. 30 Sekunden lang.
Sollte Ihre Herzfrequenz nicht aufgezeigt werden,
achten Sie darauf, dass sich Ihre Hände in der
beschriebenen Position befinden.Achten Sie
darauf, Ihre Hände nicht zu viel zu bewegen oder
die Metallkontakte zu fest zu halten. Um Optimal-
leistungen vom Pulssensor zu erlangen, säubern
Sie sie mit einem weichen Tuch. Benutzen Sie
dabei niemals Alkohol, Scheuermittel oder
andere Chemikalien.
6. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird sich
der Computer automatisch abstellen.
Wenn man diePedaleeinigeSekunden lang nicht
bewegt, erscheint dasWort STOP in derAnzeige
undder Computermachteine Pause.
Der Computer hat einen Selbstausschaltungs-
mechanismus. Wenn Sie einige Minuten lang
weder die Pedale bewegen, noch die Computer-
tasten drücken, dann schaltet sich der Computer
automatisch ab, um Batterien zu sparen.
Metallkontakten
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