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Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungsein-
stellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu
jeder Zeit manuell verändert werden, indem man
a
uf die Geschwindigkeits- oder Steigungstasten
auf dem Computer drückt. Jedochwirdsichdie
G
eschwindigkeitund/oderSteigungbeim
nächstenGezwitscheraufdienächste
EinstellungimCD-oderVideoprogramm
verändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf die Stopptaste auf dem
Computer. In der Zeit-/Tempo-Anzeige beginnt die
Zeit zu blinken. Um das Programm wieder zu be-
ginnen, drücken Sie die Start-Taste oder die
Geschwindigkeitserhöhungtaste. Nach einem
Augenblick beginnt das Laufband sich mit 2 km/h
zu bewegen. BeimnächstenZwitschertonver-
ändertsichdieGeschwindigkeitund/oderdie
NeigungfürdennächstenAbschnittdes
Programms.
Wenn das Programm beendet ist, wird das
Laufband anhalten. Anmerkung: Um ein anderes
MP3, CD- oder Videoprogramm zu benutzen,
drücken Sie auf den Stopptaste oder ziehen Sie
den Schlüssel heraus und sehen Sie sich Schritt 1
auf Seite 20 an.
Anmerkung:FallssichdieGeschwindigkeit
oderSteigungdesLauftrainersnichtändert,
wenndasGezwitscherzuhörenist:
AchtenSiedarauf,dassimlinkenDisplayiFIT
angezeigtwirdunddassdieZeitnichtblinkt.
Anmerkung:WenndieZeitaufblinkt,drücken
SiedieStart-TasteoderdieGeschwindigkei-
terhöhungtasteamComputer.
PassenSiedieLautstärkeIhresMP3-,CD-
PlayersoderVideogerätesan.Wenndie
Lautstärkezuhochoderniedrigist,kannder
C
omputereventuellnichtdieProgrammsig-
nalefeststellen.
AchtenSiedarauf,dassdasAudiokabelkor-
rektverbundenist.
FallsSieeinentragbarenCD-Playerbenutzen
unddieCDaussetzt,stellenSiedenCD-
PlayeraufdenBodenodereineflacheStelle
anstattaufdenComputer.
FolgenSieIhremTrainingsablaufanhandder
MatrixunddesDisplays.
Sehen Sie sich Schritt 5 auf Seite 12 an.
MessenSieaufWunschihreHerzfrequenz.
Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 13 an.
VentilatoraufWunscheinschalten.
Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 14 an.
WenndasProgrammfertigist,ziehenSieden
SchlüsselausdemComputerheraus.
Sehen Sie sich Schritt 8 auf Seite 15 an.
ACHTUNG:NehmenSieimmeriFIT-CDsund
VideokassettenvonIhremCD-Playeroder
Videogerätheraus,undsteckenSiedenMP3-
Playeraus,wennsienichtbenutztwerden.
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