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De metalen plaat van het massageapparaat kan direct op de huid gebruikt worden voor twee soorten temperatuurbehandeling. Om de gewenste
temperatuur in te stellen, zet u de schakelaar op de warme of koude stand.
De zachte massagepads aan de zijkanten van de massagekop kunt u gebruiken voor een zachte massage zonder temperatuurkeuze.
Massage
Masseer, zonder druk uit te oefenen, in langzame cirkelvormige bewegingen. Houd
daarbij de huid zo strak mogelijk om een optimaal effect te bereiken.
De afbeeldingen hiernaast geven de ideale massagerichting weer.
Het gebruik van de warmtestand maakt de spieren weer soepel.
De koude behandeling verzacht spierpijn.
Rug: Masseer in een omhoog en naar beneden gaande beweging langs de
ruggengraat en de schouderbladen.
Nek: Masseer in een op en neer gaande beweging langs de nek en schedel
en aan beide zijden naast de ruggengraat.
Armen en benen: Masseer in rustige beweging langs de spieren van de armen en benen.
Algemene massage: Masseer het gehele lichaam in langzame cirkelvormige bewegingen
om het lichaam volledig te ontspannen.
Voor een optimale massage kunt u de warme en koude stand afwisselend gebruiken.
Begin tot 10 minuten met koud, dan tot 10 minuten met warm en sluit af met maximaal 10
minuten koud.
Behandel dezelfde plek niet langer dan 4 minuten achter elkaar.
Masseer een bepaald gebied gedurende een korte tijd en verplaats het apparaat
dan naar een ander gebied.
Het maakt niet uit welk gebied gemasseerd wordt, zolang u maar richting het hart masseert.
Voor reiniging mag het apparaat niet aangesloten zijn op de adapter. Voor reiniging altijd de stekker uit het stopcontact halen. Het apparaat met
een vochtige doek afnemen. Dompel het apparaat nooit onder in water.
R E I N I G I N G & O N D E R H O U D
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