528423
7
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/28
Nächste Seite
Het percentage lichaamsvocht ligt normaal gesproken
binnen het volgende bereik:
Man/Sportieve man
Leeftijd slecht goed zeer goed
10 - 15 < 58 58.1 - 72 > 72
16 - 30 < 53 53.1 - 67 > 67
31 - 60 < 47 47.1 - 61 > 61
61 - 100 < 42 42.1 - 56 > 56
Vrouw/ Sportieve vrouw
Leeftijd slecht goed zeer goed
10 - 15 < 57 57.1 - 67 > 67
16 - 30 < 47 47.1 - 57 > 57
31 - 60 < 42 42.1 - 52 > 52
61 - 100 < 37 37.1 - 47 > 47
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan
bij personen met een hoog percentage lichaamsvet,
het percentage lichaamsvocht onder de richtwaarden
liggen. Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden
echter overschreden worden als gevolg van een laag
vetpercentage en hoog spierpercentage.
De berekening van het lichaamsvocht met deze
weegschaal is niet geschikt voor het trekken van medische
conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag op basis van
leeftijd. Raadpleeg indien nodig uw arts.
Het spiermassapercentage ligt normaal gesproken binnen
het volgende bereik:
Leeftijd MAN
gezond
VROUW
gezond
10-80 > 40 > 34
Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan
natuurlijke opbouw-, afbraak- en verouderingsprocessen
onderhevig. De botmassa neemt tijdens de kindertijd snel
toe en bereikt het maximum bij 30 tot 40 jaar. Met het
toenemen van de leeftijd neemt de botmassa dan weer
af. Met gezonde voeding (vooral calcium en vitamine D)
en regelmatige lichaamsbeweging kunt u de afbraak voor
een groot deel tegengaan. Met gerichte spieropbouw kunt
u de stabiliteit van uw beendergestel extra versterken. Let
op: deze weegschaal geeft niet het calciumgehalte van
de botten weer, maar berekent het gemiddelde gewicht
van alle bestanddelen van de botten (organische stoen,
anorganische stoen en vocht).
De botmassa ligt normaal gesproken binnen het volgende
bereik:
MAN VROUW
GEWICHT
< 60
kg
60-75
kg
> 75
kg
< 45
kg
45-60
kg
> 60 kg
BOTMASSA
2,5 kg 2,9 kg 3,2 kg 1,8 kg 2,2 kg 2,5 kg
Let op: Verwar botmassa echter niet met botdichtheid.
De botdichtheid kan alleen door middel van medisch
onderzoek (bijvoorbeeld computertomografie, echoscopie)
worden berekend. Daarom zijn conclusies op grond van
7
veranderingen in de botten en de hardheid van de botten
(bijv. osteoporose) niet mogelijk met deze weegschaal.
De botmassa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar
schommelt een klein beetje binnen de beïnvloedende
factoren (gewicht, lengte, leeftijd en geslacht).
8 | TIPS
Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort durende
gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen zijn meestal
het gevolg van vochttekort.
Belangrijk bij de berekening van het lichaamsvet-/
lichaamsvocht- en spiergehalte:
• Weeg uzelf altijd op hetzelfde tijdstip van de dag (bij
voorkeur ‘s ochtends) om vergelijkbare resultaten te
krijgen.
De meting mag alleen op blote voeten worden
gedaan met de zolen van de voet van te voren iets
vochtig gemaakt. Volledig droge voetzolen kunnen tot
onbevredigende resultaten leiden omdat deze een te
geringe elektrische geleiding bezitten.
Blijf tijdens de meting stilstaan.
Wacht na ongewoon zware lichamelijke inspanning een
paar uur.
Wacht nadat u s ochtends bent opgestaan ongeveer
15 minuten, zodat het vocht in uw lichaam zich kan
verdelen.
• Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort
durende gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen
zijn meestal het gevolg van vochttekort; lichaamsvocht
speelt een belangrijke rol in uw welzijn.
Bij het berekenen van het lichaamsvet en andere
waarden kunnen afwijkende en niet aannemelijke
resultaten optreden bij:
Kinderen jonger dan ongeveer 10 jaar;
• Professionele sporters en bodybuilders;
Zwangere vrouwen;
Personen met koorts, onder dialysebehandeling, of bij
wie oedeemsymptomen of osteoporose is vastgesteld;
Personen die cardiovasculaire geneesmiddelen
gebruiken.
• Personen die vaatverwijdende of -vernauwende
geneesmiddelen gebruiken;
Bij mensen met aanzienlijke anatomische afwijkingen
aan de benen/de totale lichaamslengte (beenlengte
verkort of verlengd).
9 | VERKEERDE METINGEN
Wanneer de weegschaal tijdens het meten een fout
constateert, verschijnt ---- in het display.
Mogelijke oorzaken van de fout Oplossing
De elektrische weerstand tussen
de elektroden en voetzool is te
hoog (bijv. bij een dikke eeltlaag).
De meting herhalen met blote
voeten. Maak eventueel uw
voetzolen iets vochtig. Verwijder
eventueel het eelt van de voet-
zolen.
7

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Inventum PW705BG wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info