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2 | QUELQUES PETITES CURIOSITÉS
Pour bien se peser
Pesez-vous, si possible, à la même heure (de préférence
le matin), après être allé aux toilettes, à jeun et nu(e) afin
d’obtenir des résultats comparables. La détermination
de la graisse corporelle doit toujours être faite pieds
nus; si nécessaire elle peut s‘eectuer la plante des pieds
légèrement humide. Il se peut que des mesures eectuées
avec les pieds complètement secs ne conduisent pas à
des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop
faible. Attendez quelques heures après un eort physique
inhabituel. Après votre lever, attendez 15 minutes environ
avant de faire la mesure pour que l‘eau puisse se répartir
dans le corps.
Votre pèse-personne est un appareil très précis. Le corps
humain est de très loin le plus dicile à peser, parce qu’il
est toujours en mouvement.
C’est pourquoi le plus haut pourcentage de précision que
l’on puisse atteindre est de 99% du poids total du corps
humain. Pour pouvoir obtenir la plus grande précision
de votre poids, vous devez prendre bien soin de toujours
mettre les pieds à la même place sur le pèse-personne
et de rester le plus possible immobile. Seule compte la
tendance à long terme.
Principe de mesure de l‘indice de masse corporelle
L’indice de masse corporelle (IMC ; en anglais, BMI : Body
Mass Index) est une grandeur qui permet d’estimer la
corpulence d’une personne.
Cet indice se calcule en fonction de la taille et de la masse.
IMC = masse (kg) : taille (m)
2
Example: une personne pèse 75 kg et est de 1,8 m de long.
L’IMC est : 75 : (1,8x1,8) = 23
L’Organisation mondiale de la santé a défini cet indice
de masse corporelle comme le standard pour évaluer les
risques liés au surpoids chez l’adulte.
Interprétation Index (kg/m
2
) -
IMC
dénutrition < 17,5
maigreur < 18,5
corpulence normale 18,50 - 24,99
surpoids 25,00 - 29,99
obésité modérée > 30
3 | POUR LA PREMIÈRE UTILISATION
Retirez tout le matériel d’emballage et gardez-le hors de
portée des enfants. Après avoir retiré le pèse personne de
son emballage, contrôler minutieusement s’il n’y a pas
de dommages visibles ayant peut être causés pendant le
transport. Lisez ce mode d’emploi très attentivement avant
d’utiliser votre appareil et conservez-le précieusement
pour le consulter éventuellement plus tard. Nettoyez
le pèse personne avec un chion humide (sans produit
d’entretien). Retirez le film de protection des piles et
introduisez-les en respectant leur polarité. Conformez-
vous pour cela au dessin dans le compartiment à piles.
Appuyer sur le bouton UNIT sous le pèse-personne pour
sélectionner la bonne unité de mesure (kg/st/lb).
kg = kilogrammes
lb = livres (unité de mesure anglaise)
st = stone (unité de mesure anglaise)
Placer le pèse-personne sur un sol dur et plat et attendre
qu’il se déconnecte tout seul.
ménager. Si vous utilisez l’appareil d’une manière
abusive, vous ne pourrez pas prétendre à des dommages
et intérêts en cas d’éventuels dégâts et le droit à la
garantie sera annulé.
4 | CALCULER MASSE & IMC
Pour déterminer votre taux de graisse corporelle ainsi que
les autres paramètres, il vous faut enregistrer vos données
personelles.
Le pèse-personne est équipé de 4 emplacements de
mémoire permettant de mémoriser et d’acher les
paramètres propres aux membres de votre famille et à
vous-même.
Vous pouvez alors eectuer les réglages suivants:
Position de mémoire (P) 1 à 4
Taille 100 à 220 cm
• Appuyez sur la touche SET lorsque le cadran est éteint.
Le premier emplacement de mémoire P1 clignote sur
le cadran. Pour modifier des valeurs: appuyez sur la
touche
ou et appuyer de nouveau sur la touche
SET pour confirmer votre choix.
• Après avoir indiqué le bon endroit de mémoire,
l‘indication pour la taille clignote (réglage à l‘usine: 165
cm). Pour indiquer votre propre taille, appuyer sur
ou
et appuyer de nouveau sur la touche SET pour
confirmer votre choix. (UNIT - cm > ft)
Une fois toutes vos données enregistrées et confirmées, le
cadran ache 0,0 kg. Pesez-vous. Si vous ne le faites pas,
le pèse-personne s‘éteindra automatiquement au bout de
quelques secondes.
CONSEIL: Pour régler une mémoire pour un autre
utilisateur, procéder de la même façon en suivant les
étapes indiquées ci-dessus et choisir la position de
mémoire que vous voulez conserver. Toutes les positions
de mémoire sont remplies à partir de l’usine avec un
certain nombre de paramètres de base.
… 14 …

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