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• Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste stable, il se pourrait au contraire que vous ayez
augmenté la masse musculaire, ce qui est précieux.
• Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que votre régime fonctionne: vous perdez de la graisse.
L‘activité physique, les séances de mise en forme ou de musculation seront les compléments parfaits de votre régime. Ils vous permettent
d‘augmenter votre taux de masse musculaire à moyen terme.
Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire contient aussi des constituants de la masse
hydrique).
Conseils d’utilisation
Informations importantes pour la mesure du taux de graisse/de la masse hydrique/de la masse musculaire:
• La mesure doit être faite pieds nus ; si besoin est, elle peut s’effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des mesures
effectuées les pieds complètement secs ne conduisent pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop faible.
• Ne bougez pas pendant la mesure.
• Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.
• Après votre lever, attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que l’eau puisse se répartir dans le corps.
Le résultat n’est pas pertinent dans les cas suivants:
• les enfants de moins de 10 ans environ,
• les sportifs de haut niveau et les personnes pratiquant le bodybuilding,
• les femmes enceintes,
• les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d’oedèmes ou de l’ostéoporose,
• les personnes sous traitement cardiovasculaire. Les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,
• les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille (jambes nettement courtes ou longues).
Mesures erronées
Si la balance détecte une erreur au cours d’une mesure, «Err» s’affiche.
Causes possibles d'erreur: Correction:
La balance n'a pas été activée avant son utilisation. Si vous montez sur la
balance avant que “0.0“ s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.
Activer la balance correctement et reprendre la mesure.
La portée maximale de 150 kg a été dépassée. Peser uniquement le poids maximal autorisé.
La résistance électrique entre les électrodes et la plante du pied est trop
forte (en cas de callosités épaisses, par ex.).
Refaire la mesure pieds nus. Si besoin, humidifier légèrement la plante des
pieds. Le cas échéant, enlever les callosités de la plante des pieds.
Vous n'êtes pas resté immobile sur la balance. Tenez-vous immobile.
Le taux de graisse corporelle se trouve au-delà de la plage de mesure
(inférieur à 5% ou supérieur à 50%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Le taux de masse hydrique se trouve au-delà de la plage de mesure
(inférieur à 43% ou supérieur à 75%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Le taux de masse musculaire n'est pas compris dans la plage de mesure
(en fonction de l'âge et du sexe).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Si vous montez la balance avant que «0.0» s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.
En ce qui concerne l’insuffisance de poids ou l’excès de poids, il faut savoir que près d’un Néerlandais sur trois n’a pas son poids idéal. Les
problèmes de poids et surtout l’excès de poids peuvent causer des problèmes de santé, voire même les activer. C’est pourquoi il est conseillé de
contrôler régulièrement son poids. Inventum vous y aide en vous offrant sa gamme de pèse-personnes d’une grande précision.
Un microprocesseur digitalise le poids et l’indique sur un cadran d’affichage.
Passage de kg à st à lb
Cette balance est indiqué votre poids en kilogrammes et livre. Activé l'indication correctement avec le bouton de passage dans le derriere du
pèse personne, Kg (kilogrammes) ou st (stone) ou lb (livre).
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