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HET APPARAAT GEBRUIKEN
UW BLOEDDRUK METEN
Suggesties vóór het meten:
Gebruik vanaf minimaal 30 minuten voor de meting geen
cafeïne, thee, alcohol of sigaretten.
Wacht na lichaamsbeweging of een bad 30 minuten voordat
u een meting verricht.
Ga minstens 10 minuten lang zitten of liggen voordat u een
meting verricht.
Verricht geen meting als u zich onrustig of gespannen voelt.
Neem een pauze van 5 à 10 minuten tussen twee metingen.
Door te wachten geeft u de opgezwollen bloedvaten
gelegenheid om terug te keren naar de gewone toestand.
Soms moet deze pauze langer zijn, afhankelijk van uw
lichamelijke toestand.
Bewaar de meetgegevens voor uw arts ter informatie.
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