Bedienungsanleitung Joy Sport CT-Explorer Crosstrainer (Seite 45 von 52) (Englisch, Holländisch)

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IV.

Fitness Evaluation Features

1. Body Fat Evaluation

Press BODY FAT to begin evaluation (Put your hand on the EKG grips for the machine to detect your

heart rate.) If no heart rate is detected after 10 minutes have lapsed, “ERROR” will appear on the display.

If a heart rate is detected, body fat evaluation will begin and take about 25 seconds. The result will then be

shown as demonstrated below:

Note : (Body fat is different for men and women, also for people with different activity levels)

Body Fat Body Type

FAT ≦ 10%

Underweight

10% < FAT ≦ 20%

Average

20% < FAT ≦ 30%

Slightly Overweight

30% < FAT ≦ 40%

Overweight

40% < FAT ≦ 50%

Obese

(

Body Fat Index from American

Council on Exercise

Classification Women (% Fat) Men (% Fat)

Essenti

l Fat 10-12 2-4

Athletes 14-20 6-13

Fitness 21-24 14-17

Acceptable 25-31 8-25

Obese > 31 > 25

JOYSPORT

www.joysport.nl18

Guten Tag. Mein Adapter ist defekt.Möchte wissen was für einen ich brauche? Wieviel Volt ?
Mit freundlichen Grüßen Eingereicht am 9-4-2019 12:38
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