Bedienungsanleitung Joy Sport Higol X-Ciser STD-68 (Seite 3 von 14) (Englisch)

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STD-68 INSTRUCTION USE

1) The model STD-68 is designed to be used as a “spin “ cycle in fitness studios and health

clubs. It has a fixed wheel driven flywheel and should only be used under professional

supervision.

2) Installation – it is important that the STD-68 is correctly assembled and we recommend

that suitably qualified personnel carry out installation and assembly

3) Handlebar and seat adjustment. It is important that the handlebar and seat are set at

the correct height for your body. Ask your instructor for assistance. Adjusting the

handlebar height-Undo the knob that is located where the H-bar post fits into the frame.

Slide the handlebar post up or down to the required height and retighten the knob. Make

sure it is securely tightened and that there is no lateral or vertical movement of the

handlebar. The handlebar position can also be adjusted forwards or backwards. Undo

the Release lever located below the H-bar slider. Slide the handlebar assembly forwards

until you reach the required position. Then securely re-tighten the Release lever.

Adjusting the seat height- undo the knob located where the seat post fits into the frame.

Adjust the seat to the required height. Then retighten the knob. Make sure it is tight

enough to prevent the seat from twisting side to side. The seat position can be adjusted

forwards and backwards. Undo the knob located directly side of the seat slider. Loosen

the knob then slide the seat to the required position. Then make sure the knob retighten.

4) Pedals and toe straps- your feet should be securely positioned in the toe clips during

the exercise. Put your foot as far forwards as you can into the toe-clip and then pull the

strap tight.

5) The STD-68 should operate on a level surface with no lateral movement. There is height

adjuster caps located on either side underneath the rear foot. Turn these caps clockwise

or anti-clockwise until the bike is totally stable on the ground.

6) Emergency brake – Press down knob (31) of resistance system for stop.

7) Maintenance – It may be unsafe when loosen bolt on the parts or noise on the flywheel,

please contact your supplier. Like any other mechanical cycling device, the STD-68

should be regularly maintained. Ask your supplier for a detailed maintenance program.

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Joy Sport Higol X-Ciser STD-68 Seite 3

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