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Eenpansmaaltijd-programma
cn
De recepten dienen alleen als richtlijn – pas ze aan uw persoonlijke smaak en voorkeuren aan.
Recept /
ingrediënten
Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4
Rundvleesstoofpot
Olie en
rundvlees
Roeren 2
10 minuten
100°C
Groente
toevoegen
Roeren 1
15 minuten
100°C
Vloeistof
toevoegen
Roeren 1
20 minuten
92°C
Extra
ingrediënten
Roeren 3
2 uren
92°C
Chili con carne
(400 g gehakt
rundvlees)
Olie en
gehakt
Roeren 2
10 minuten
100°C
Vloeistof
toevoegen
Roeren 1
15 minuten
100°C
Rode bonen
toevoegen
Roeren 1
20 minuten
92°C
N.v.t.
Kipstoofpot
Maak de groente
in olie zacht
Roeren 2
10 minuten
100°C
Bloem
toevoegen
Roeren 1
5 minuten
100°C
Vloeistof
toevoegen
Roeren 1
10 minuten
92°C
Kip
toevoegen
Roeren 1
20 – 30 minuten
92°C
Kipkerrie
Olie en
puree
Roeren 2
10 minuten
100°C
Tomaten en
kokosmelk
Roeren 1
15 minuten
100°C
Kip
toevoegen
Roeren 1
15-20 minuten
92°C
N.v.t.
Macaroni en kaas
(900 ml melk en
250 g macaroni)
Bloem en
boter
Roeren 2
10 minuten
100°C
Melk
toevoegen
Roeren 1
15 minuten
100°C
Macaroni
toevoegen
Roeren 1
20 minuten
92°C
N.v.t.
Paella
Groente zacht
maken
Roeren 3
10 minuten
100°C
Rijst
toevoegen
Roeren 1
3 minuten
100°C
Vloeistof
toevoegen
Roeren 1
15 minuten
92°C
Zeevruchten
toevoegen
Roeren 1
15 minuten
92°C
Ratatouille
Olie, ui en knoflook
Roeren 2
10 minuten
100°C
Groente
Roeren 1
15 minuten
100°C
Sudderen
Roeren 1
15 - 20 minuten
92°C
N.v.t.
Risotto
(360 g rijst)
Groente zacht
maken
Roeren 2
5 minuten
100°C
Rijst en
wijn
Roeren 1
15 minuten
100°C
Extra
ingrediënten
Roeren 1
10 – 15 minuten
92°C
Extra
ingrediënten
Roeren 2
92°C
Groente kerrie
Olie,
kerriepoeder
Roeren 2
10 minuten
100°C
Groente en
vloeistof
Roeren 1
40 minuten
92°C
N.v.t. N.v.t.
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