recetas
sorpresa de limón y
fresa
200 g de yogures de fresa
325 ml de limonada
250 g de fresas congeladas
Hacen 3 vasos grandes
Ponga el yogur y la limonada en la
copa. Añada las fresas congeladas.
Encienda la mezcladora durante 20
segundos. Sírvalo de inmediato.
batido espeso de
plátano
2 plátanos de tamaño mediano
(cortado en trozos)
325 ml de leche semi-desnatada
4 cucharas pequeñas de helado de
vainilla
(200 g aproximadamente)
Hacen 3 vasos grandes
Ponga los plátanos y la leche en la
copa. Añada el helado. Encienda la
mezcladora durante 20 segundos.
Sírvalo de inmediato.
refresco de piña y coco
2
⁄3 de un bote de 425 g de piña en
almíbar troceada
150 ml de zumo de piña
5 x 15 ml cucharas de leche de
coco
6 cucharas pequeñas de helado de
vainilla (200 g aproximadamente)
Hacen 3 vasos grandes
Ponga el contenido de la lata de
piña en su jugo en la copa junto con
el zumo de piña y la leche de coco.
Añada el helado. Encienda la
mezcladora durante 20 segundos.
Sírvalo de inmediato.
crema de frambuesa
2 x 150 g yogures de frambuesa
175 ml de zumo de naranja
100 g de frambuesas congeladas
100 g de yogur congelado, de
vainilla
Hacen 3 vasos grandes
Ponga el yogur fresco y el zumo de
naranja en la copa. Añada las
frambuesas congeladas y el yogur
congelado. Encienda la mezcladora
durante 20 segundos. Sírvalo de
inmediato.
batido de chocolate con
menta
250 ml de leche semi-desnatada
unas gotitas de esencia de
hierbabuena, al gusto
2 bolas grandes de helado de
chocolate (que pesen
aproximadamente 130 g)
Hacen 1-2 vasos grandes
Ponga la leche y la esencia en la
copa. Añada el helado. Encienda la
mezcladora durante 20 segundos.
Sírvalo de inmediato.
copa de fruta congelada
2 kiwis pelados, en cuartos
200 g de fresas frescas
225 ml de zumo de naranja
5 cubitos de hielo
Hacen 3 vasos grandes
Ponga la fruta y el zumo de naranja
en la copa. Añada los cubitos de
hielo. Encienda la mezcladora
durante 40 segundos. Sírvalo de
inmediato.
36
