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Frühstück im Glas
150 ml entrahmte Milch
100 ml fettarmer Yoghurt
1 Banane, in Stücke geschnitten
1 Apfel, ohne Kerngehäuse, in
Stücke geschnitten
10 ml Weizenkeime
15 ml flüssiger Honig
4 Eiswürfel
Ergibt 2 große Gläser
Milch, Yoghurt, Banane, Apfel,
Weizenkeime und Honig in den
Mixbecher geben, Eiswürfen
zufügen. Schalten Sie 30 Sekunden
auf Schwach und dann 20
Sekunden auf Stark ’. Ihr
Smoothie muss sofort serviert
werden.
Kaffee-Smoothie
200 ml Espresso
150 ml Milch
15 ml Baileys Liqueur (optional)
Zucker nach Geschmack
4 kleine Kugeln (etwa 200 g) Vanille-
Eiskrem
Ergibt 2 große Gläser
Kaffee, Milch, Liqueur und evtl.
Zucker in den Mixbecher geben,
Eiskrem zufügen. Schalten Sie 10
Sekunden auf Schwach und
dann 10 Sekunden auf Stark ‚ ’. Ihr
Smoothie muss sofort serviert
werden.
banoffee smoothie
2 Bananen, in Stücke geschnitten
200 ml Milch
4 kleine Kugeln (etwa 200 g) Toffee-
Eiskrem
Ergibt 2 große Gläser
Banane und Milch in den Mixbecher
geben, Eiskrem hinzufügen. Schalten
Sie 10 Sekunden auf Schwach ‚
und dann 20 Sekunden auf
Stark ‚ ’. Ihr Smoothie muss sofort
serviert werden.
fruit smasher
2 Nektarinen, ohne Stein, in Stücke
geschnitten
100 g frische Himbeeren
100 g frische Erdbeeren
100 ml Zitronenlimonade
100 ml Apfelsaft
6 Eiswürfel
Ergibt 3 große Gläser
Früchte und Saft in den Mixbecher
geben, Eiswürfel hinzufügen.
Schalten Sie 10 Sekunden auf
Schwach ‚ ’ und dann 20 Sekunden
auf Stark ’. Ihr Smoothie muss
sofort serviert werden.
Himbeer-Refresher
800 ml Cranberry-Saft
250 g tiefgefrorene Himbeeren
3 kleine Kugeln (etwa 225 g)
Himbeersorbet
Ergibt 5 große Gläser
Den Cranberry-Saft in den
Mixbecher gießen, die tiefgefrorenen
Himbeeren und das Sorbet zugeben.
Schalten Sie 15 Sekunden auf
Schwach ‚ ’ und dann 15 Sekunden
auf Stark ’. Ihr Smoothie muss
sofort serviert werden.
tropical ginger
400 ml Ingwerbier
300 tiefgefrorene Ananas, Melone
und Mango, gemischt
Ergibt 2 große Gläser
Das Ingwerbier in den Mixbecher
gießen, die tiefgefrorenen Früchte
hinzufügen. Schalten Sie 15
Sekunden auf Schwach und
dann 30 Sekunden auf Stark ‚ ’. Ihr
Smoothie muss sofort serviert
werden.
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