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Training
1. Training without presetting
Press a key.
and/or
Start pedalling (as in “Quick start”).
2. Training with presetting
Display
: “Ready for training”.
Press “SET”: presetting segment
Time setting (TIME)
Enter values using “Plus” or “Minus” (e.g. 30:00), con-
firm with “SET”.
Display
: next menu “DISTANCE”.
Distance setting (DISTANCE)
Enter values using “Plus” or “Minus” (e.g. 7.50), con-
firm with “SET”.
Display
: : next menu “ENERGY”.
Energy setting (KJoule/kcal)
Enter values using “Plus” or “Minus” (e.g. 780), con-
firm with “SET”.
Select unit KJoule or kcal using “Plus” or “Minus”, con-
firm with “SET”.
Display
: next menu “Age input”.
Age input (AGE)
The input of the age serves for the calculation and the
monitoring of the maximum pulse (symbol HI; warning
signal, if activated).
Enter values using “Plus” or “Minus” (e.g. 50). Upon
input, the maximum pulse is calculated with the formula
(220 – age), here: maximum pulse of 170. Confirm
with “SET”.
Display
: next menu “Alarm signal”.
Alarm signal, if maximum pulse is exceeded
Select function using “Plus” or Minus”, confirm with
“SET”.
Display :
next menu target pulse selection “FA 65%”.
Target pulse monitoring FA 65%/FI 75%
Make your choice using “Plus” or “Minus”.
Fat burning 65%, fitness 75% of maximum pulse, con-
firm with “SET” (presetting mode completed).
Display :
ready for training with the presetting.
Or
Target pulse input
The input 40 – 199 serves for the determination and
monitoring of a training pulse independent of the age
(symbol HI; warning signal, if activated; no maximum
pulse monitoring). Note that that the age input has to be
set to “OFF”.
Switch off maximum pulse monitoring using “Plus” and
“Minus”. Display: “AGE OFF”, confirm with “SET”.
Display :
next presetting “Target pulse” (pulse).
Enter values using “Plus” or “Minus” (e.g. 130), con-
firm with “SET” (presetting mode completed).
Display :
ready for training with the presetting.
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kettler-07630-000-giro-m

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  • Trittanzeige funktioniert nicht. Beim Einstellungen vom Wiederstand zeigt immer 1 Eingereicht am 26-1-2024 19:20

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  • Die Brakeanzeige fuktioniert nicht. Ich habe es mit den Ein- und Ausschalten der Set-Taste erfolglos probiert. Kann es am Kabelanschluß unten zusammenhängen? Danke für den Aufwand! MfG. G. Schaller Eingereicht am 7-1-2022 18:08

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  • Das Bremssystem läßt sich nicht verstellen. Wie kann ich dies bewerkstelligen? Danke!!
    Gerhard Schaller Asternweg 40, 66424 Homburg/BRD; schaller. gerhard@t-online.de Eingereicht am 6-1-2022 19:40

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  • Hallo,
    ich habe den Hometrainer Kettler Giro M. In der Display-Anzeige steht die Brake Anzeige ständig auf 1.
    Obwohl ich den Wiederstand beim Drehen auf + drehe, bleibt die Anzeige immer auf 1 und geht nicht höher.
    8 Stufen sind es gesamt. Was kann man hier machen? Eingereicht am 18-2-2021 19:26

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  • Trittstärke verstellen Eingereicht am 14-2-2014 20:20

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  • Funktionen des Trainingscomputers Giro M Eingereicht am 5-1-2014 12:11

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    • Hallo ihr lieben
      Der heimtraner laüft gut,ich weiß nur nicht wie die elektronik richig fungsjoniert,ich gebe die daten nach der beshreibung ein ,aber er zählt nicht die minuten oder sonst was herunter.
      können sie mich anrufen 02593/1848 oder eine e-mail schicken wie ich das beheben kann.

      angelika Högemann Beantwortet 12-1-2014 18:38

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