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Kettler 07630-000 Giro M Seite 92

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For din egen sikkerheds skyld:
• Før træningen anbefales det at rådføre sig med en læge for
at sikre, om man helbredsmæssigt er i stand til at klare træ-
ningen. Opbygningen af træningsprogrammet bør basere på
lægens diagnose. Fejlagtig eller for hård træning kan skade
helbredet.
Sikkerhedsanvisninger
Tag for din egen sikkerheds skyld hensyn til følgende
punkter:
• Træningsapparatet skal opstilles på en dertil egnet fast over-
flade.
• Kontrollér forbindelserne med hensyn til fastgørelse inden
træningsapparatet tages i brug første gang og efter ca. 6
dages brug.
• For at undgå kvæstelser som følge af fejlbelastning eller over-
belastning må træningsapparatet kun betjenes i henhold til
vejledningen.
• Det kan ikke anbefales at opstille træningssapparatet i fugti-
ge rum i en længere periode af hensyn til rustdannelse.
• Kontrollér funktionen af træningsapparatet og dets korrekte
tilstand regelmæssigt.
• Sikkerhedskontroller hører under brugers pligter og skal udfø-
res korrekt med jævne mellemrum.
• Defekte eller beskadigede komponenter skal udskiftes omgå-
ende. Der må kun anvendes originale reservedele fra KETT-
LER.
• Træningsapparatet må først benyttes, når det er istandsat.
• Træningsapparatets sikkerhedsniveau kan kun bibeholdes
under forudsætning af, at det kontrolleres regelmæssigt med
hensyn til skader og slitage.
Trænings- og betjeningsvejledning
92
DK
IIndholdsfortegnelse
Sikkerhedsanvisninger 92
• Service 92
• Din sikkerhed 92
Kortfattet beskrivelse 93-95
• Funktionsområde / taster 93
• Visningsområde / display 94-95
Hurtigstart (for at lære
træningsapparatet at kende) 96
• Træningsberedskab 96
• Træningsstart 96
• Træningsslut 96
• Hvilemodus 96
Træning 97
uden forudindstillinger 97
med forudindstillinger 97
• Tid 97
• Distance 97
• Energi (KJoule/kcal) 97
• Indtastning af alder (10-99) 97
• Indstilling af alarmtone (ja/nej) 97
• Valg af målpuls (FA 65%/FI 75%) 97
• Indstilling af målpuls (40-199) 97
• Træningsafbrydelse/-slut 98
• Genoptagelse af træning 98
• Recovery (måling af hvilepuls) 98
Generelle oplysninger 99
• Systemlyde 99
• Recovery 99
• Beregning af gennemsnitsværdi 99
• Informationer om pulsmåling 99
Med øreclips 99
Med brystbælte 99
Med håndpuls 99
• Driftsforstyrrelser på computeren 99
• Bremsemodstand 99
Træningsvejledning 99
• Udholdenhedstræning 99
• Belastningsintensitet 99
• Belastningsomfang 100
Glossar 100
Dette tegn henviser til glossaret i vejled-
ningen. Det pågældende begreb forkla-
res der.
G
DK
… 92 …

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Forum

kettler-07630-000-giro-m

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  • Trittanzeige funktioniert nicht. Beim Einstellungen vom Wiederstand zeigt immer 1 Eingereicht am 26-1-2024 19:20

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  • Die Brakeanzeige fuktioniert nicht. Ich habe es mit den Ein- und Ausschalten der Set-Taste erfolglos probiert. Kann es am Kabelanschluß unten zusammenhängen? Danke für den Aufwand! MfG. G. Schaller Eingereicht am 7-1-2022 18:08

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  • Das Bremssystem läßt sich nicht verstellen. Wie kann ich dies bewerkstelligen? Danke!!
    Gerhard Schaller Asternweg 40, 66424 Homburg/BRD; schaller. gerhard@t-online.de Eingereicht am 6-1-2022 19:40

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  • Hallo,
    ich habe den Hometrainer Kettler Giro M. In der Display-Anzeige steht die Brake Anzeige ständig auf 1.
    Obwohl ich den Wiederstand beim Drehen auf + drehe, bleibt die Anzeige immer auf 1 und geht nicht höher.
    8 Stufen sind es gesamt. Was kann man hier machen? Eingereicht am 18-2-2021 19:26

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  • Trittstärke verstellen Eingereicht am 14-2-2014 20:20

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  • Funktionen des Trainingscomputers Giro M Eingereicht am 5-1-2014 12:11

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    • Hallo ihr lieben
      Der heimtraner laüft gut,ich weiß nur nicht wie die elektronik richig fungsjoniert,ich gebe die daten nach der beshreibung ein ,aber er zählt nicht die minuten oder sonst was herunter.
      können sie mich anrufen 02593/1848 oder eine e-mail schicken wie ich das beheben kann.

      angelika Högemann Beantwortet 12-1-2014 18:38

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